Přihlášení

Jak probuzení vnitřních sil může transformovat váš wellbeing a motivaci

Jak probuzení vnitřních sil může transformovat váš wellbeing a motivaci

Objevte magické síly ve svém nitru! Každý z nás má jedinečné silné stránky nebo skryté schopnosti, které čekají na to, aby byly objeveny. Probuzení těchto vnitřních sil může zásadně změnit váš wellbeing a motivaci.

V tomto modulu se naučíte, jak identifikovat a aktivovat své vnitřní schopnosti. Objevíte techniky, které vám pomohou transformovat váš život a dosáhnout osobních cílů.

Identifikace silných stránek – naučíte se, jak rozpoznat a ocenit své jedinečné schopnosti.
Techniky probuzení – objevíte praktické metody na aktivaci svých vnitřních sil.
Mindfulness a sebereflexe – zjistíte, jak pozornost na přítomný okamžik ovlivňuje vaši motivaci.
Cíle a vize – naučíte se, jak si nastavit dosažitelné cíle a vize, které vás posunou vpřed.
Podpora a komunita – objevíte důležitost podpory ostatních a budování komunity na cestě k růstu.

Závěr: Nezmeškejte příležitost probuzení svých vnitřních sil. Vyzkoušejte tento modul a začněte svou cestu k lepšímu wellbeingu a motivaci dnes!

Představ si, že máš před sebou velkou výzvu. Co tě nejvíce pohání vpřed? Touha dokázat si, že to zvládnu, i když mi nikdo nevěří.
Radost z procesu učení se něčemu novému.
Pocit zodpovědnosti vůči týmu nebo lidem, kteří se na mě spoléhají.
Možnost získat uznání a respekt od ostatních.
Strach z neúspěchu a toho, co by si o mně mohli myslet druzí.

Pokud bys mohl/a trávit dny přesně podle svých představ, co bys dělal/a nejčastěji? Tvořil/a jsi něco nového, co by mě vyjadřovalo.
Zúčastňoval/a jsem se diskusí, kde bych mohl/a obhajovat své myšlenky.
Pomáhal/a druhým a viděl/a, že můj vliv je skutečný.
Soutěžil/a a překonával/a sám/samu sebe v různých oblastech.
Cestoval/a a poznával/a nová místa a kultury.

Představ si, že pracuješ na projektu, který sis sám/sama vybral/a, ale začne se komplikovat. Jak reaguješ? Hledám nová řešení a zkouším různé přístupy.
Opustím ho, pokud mě přestane naplňovat, a najdu si něco zajímavějšího.
Požádat o pomoc mi nedělá problém, pokud to pomůže posunout věci dál.
Zaťnu zuby a dokončím to, i když mě to stojí hodně energie.
Analyzuji, co se pokazilo, a snažím se z toho poučit do budoucna.

Jaké situace tě nejvíce frustrují? Když musím dělat něco, co mi nedává smysl.
Když mě někdo omezuje a neumožňuje mi svobodně se rozhodovat.
Když si někdo neoceňuje moji snahu a práci.
Když cítím, že moje úsilí nepřináší výsledky.
Když se musím přizpůsobovat pravidlům, která mi nevyhovují.

Představ si, že se blíží velká zkouška. Jak se na ni připravuješ? Systematicky si vytvářím plán a postupuji podle něho.
Učím se jen to, co mi přijde zajímavé nebo důležité.
Hledám někoho, kdo mi vysvětlí, co nevím, a učíme se spolu.
Nechám to na poslední chvíli, pod tlakem podávám lepší výkony.
Snažím se pochopit hlavní principy a propojit je s realitou.

Pokud bys mohl/a mít jednu vlastnost nebo schopnost, která by tě hnala vpřed, co by to bylo? Nekonečná zvědavost a chuť se učit nové věci.
Schopnost inspirovat lidi kolem sebe.
Neochvějná vytrvalost bez ohledu na překážky.
Přirozená schopnost být v centru pozornosti a motivovat druhé.
Intuice, která mi vždy napoví správné rozhodnutí.

Co tě nejvíce motivuje, když se cítíš vyčerpaný/á nebo demotivovaný/á? Připomenu si, proč jsem začal/a a co tím mohu dosáhnout.
Hledám nový úhel pohledu, abych v tom našel/a něco inspirativního.
Rozhovorím se s někým, kdo mě podporuje a umí mě povzbudit.
Vytvořím si malý odměňovací systém, který mě udrží v tempu.
Dám si pauzu, protože vím, že motivace se vrátí přirozeně.

Pokud bys měl/a definovat svůj cíl v životě jednou větou, která by to byla? Chci pochopit svět a jeho fungování co nejlépe.
Chci inspirovat druhé, aby našli svou cestu.
Chci dosáhnout něčeho velkého, na co budu moci být hrdý/á.
Chci žít podle vlastních pravidel a nenechat se nikým omezovat.
Chci vytvořit něco, co tu po mně zůstane.

Jak se rozhoduješ v situacích, kde existuje více možností? Intuitivně jdu za tím, co mi vnitřně dává největší smysl.
Analyticky porovnávám všechna pro a proti.
Podle toho, co mi říká mé okolí nebo zkušenosti ostatních.
Volím možnost, která mě nejvíce posune vpřed, i když není nejjednodušší.
Zkouším více cest a uvidím, co mi přinese nejlepší výsledek.

Pokud bys mohl/a v životě vybrat jen jednu hodnotu, které bys se držel/a, která by to byla? Svoboda – mít možnost dělat vlastní rozhodnutí.
Moudrost – neustále se učit a rozšiřovat své obzory.
Vytrvalost – nikdy se nevzdat, i když je to těžké.
Vliv – zanechat stopu a ovlivnit svět kolem sebe.
Spravedlnost – žít tak, abych vždy dělal/a to, co je správné.