Objevte sílu rovnováhy: Jak láska k sobě posiluje lásku k druhým

Objevte sílu rovnováhy: Jak láska k sobě posiluje lásku k druhým

Objevte svou vnitřní sílu! Každý z nás má jedinečné silné stránky nebo skryté schopnosti, které čekají na odhalení. Otevřete dveře k svému potenciálu a objevte, jaké zázraky se skrývají ve vaší duši.

V tomto modulu prozkoumáte, jak láska k sobě samému posiluje vaši schopnost milovat a podporovat druhé. Naučíte se, jak dosáhnout rovnováhy ve svém životě a jak to pozitivně ovlivní vaše vztahy.

  • Úloha sebelásky – Zjistíte, jakou roli hraje sebeláska v našich každodenních interakcích.
  • Techniky na posílení sebeúcty – Objevíte praktické metody, jak zvýšit svou sebeúctu a důvěru.
  • Vytváření zdravých vztahů – Naučíte se, jak láska k sobě posiluje vztahy s ostatními.
  • Překonávání vnitřních bloků – Zamyslíte se nad překážkami, které vám brání v rozvoji lásky k sobě.
  • Rovnováha v životě – Získáte rady, jak dosáhnout harmonie mezi osobním a profesionálním životem.

Závěr: Připojte se k nám a objevte, jakou sílu má rovnováha ve vašem životě. Vyzkoušejte tento modul a začněte svou cestu k hlubší lásce k sobě a druhým!

Představ si, že tě blízký člověk požádá o něco, co ti je velmi nepříjemné. Jak nejdříve zareaguješ?




Když máš konečně volný den jen pro sebe, co uděláš jako první?




Představ si, že tvůj přítel/přítelkyně je nešťastný/á a ty jsi vyčerpaný/á. Jak reaguješ?




Když někdo zkritizuje tvé rozhodnutí, co cítíš jako první?




Který obraz v tobě vyvolává největší rezonanci?




Jak vnímáš lidi, kteří často říkají "musím se nejprve postarat o sebe"?




Kdy cítíš největší pocit vnitřního klidu?




Kdybys měl/a vybrat jedno pravidlo, kterým bys se řídil/a každý den, které by to bylo?




Jak reaguješ, když někdo ignoruje tvoje hranice?




Co tě nejčastěji motivuje k tomu, abys něco změnil/a ve svém životě?