Přihlášení

Jsem jiný v práci, doma, mezi přáteli. Je to v pořádku?

Jsem jiný v práci, doma, mezi přáteli. Je to v pořádku?

Každý z nás je unikát! Všichni máme jedinečné silné stránky a skryté schopnosti, které nás odlišují od ostatních.

Tento modul se zaměřuje na to, jak se cítíme v různých prostředích – v práci, doma a mezi přáteli. Dozvíte se, jak můžete přijmout svou rozmanitost a proměnit ji na výhodu ve svém životě.

Identifikace svých silných stránek – naučíte se, jak rozpoznat a ocenit své jedinečné schopnosti.
Přijetí rozmanitosti – pochopíte, proč je důležité být sám sebou v různých situacích.
Komunikace s ostatními – zjistíte, jak efektivně komunikovat své potřeby a hodnoty ve vztazích.
Práce na sebedůvěře – naučíte se techniky na posílení vlastní sebedůvěry a sebehodnocení.
Vytváření harmonických vztahů – objevíte, jak být autentický a zároveň si udržet dobré vztahy s ostatními.

Závěr: Neváhejte a vyzkoušejte tento modul! Objevte, jak můžete žít autentický a naplněný život ve všech aspektech.

Představ si, že ti někdo velmi blízký řekne: „Ty jsi úplně jiný, když jsi mezi lidmi.“ Co v tobě jako první zarezonuje? Asi to myslí jako výčitku.
Zamyslím se, kde jsem se možná ztratil/a.
Je to pravda – a nevadí mi to.
Jsme různí podle situace, není to nic zvláštního.
Cítím, že mě vlastně vůbec nezná.

Který obraz ti je nejbližší? Herec v kostýmu, který ovládá své role.
Dítě, které doma křičí, ale ve škole je tiché.
Pták, který si vždy vybere jiný strom.
Zrcadlo, které jen odráží, co je před ním.
Strom, který mění barvy, ale kořeny zůstávají stejné.

Kdy nejčastěji cítíš vnitřní napětí? Když se musím přizpůsobit, i když s tím nesouhlasím.
Když mám být sám sebou a nevím, co to přesně znamená.
Když mám pocit, že nikam nezapadám.
Když se cítím odhalený/á.
Když musím být pořád silný/á, i když se mi nechce.

Jak si vysvětluješ, že lidé často působí jinak v různých prostředích? Hrají role, které od nich očekávají ostatní.
Bojí se být zranitelní.
Je to přirozená reakce na prostředí.
Učí se, co funguje, a podle toho se chovají.
Nesou si vědomi toho, kým opravdu jsou.

Pokud bys mohl/a strávit den úplně sám/sama, bez očekávání od ostatních – jak by ses choval/a? Svobodně a intuitivně, bez přemýšlení.
Nevěděl/a bych, co se sebou.
Užíval/a bych si ticho a klid.
Snažil/a bych se něco dokázat i sám sobě.
Byl/a bych jako někdo, koho už dávno neznám.

Jak se cítíš, když se chováš jinak než obvykle před různými lidmi? Rozpolceně, jako bych lhal/a.
Zručný/á – vím, jak zaujmout.
Zmatený/á – někdy nevím, kdo jsem.
V bezpečí – ne vždy se dá ukázat všechno.
Neutrální – každý to tak má.

Jaká představa ti přijde nejbližší ke slovu "autenticita"? Být upřímný/á, i když to není populární.
Nemusíte nic skrývat.
Vědět, kým jsem, i když to měním podle situace.
Být stejný/á v každém prostředí.
Nevím, jestli něco jako úplná autenticita vůbec existuje.

Když potkáváš nové lidi, co si nejvíc hlídáš? Emoce – nechci být příliš otevřený/á.
Slabosti – bojím se, že to využijí.
Minulost – ne všechno musí vědět.
Sny – ne každý by je pochopil.
Nic – chci být přijatý/á takový/á, jaký/á jsem.

Jak bys popsal/a svou „pravou“ verzi sebe? Je tišší než to, co vidí ostatní.
Je odvážnější, než si myslí.
Nejsem si jistý/jistá, jestli ji znám.
Zjevuje se tehdy, když se cítím v bezpečí.
Je stejná jako ta, kterou ukazuji navenek.

Co si myslíš o lidech, kteří se chovají úplně jinak doma, v práci a mezi přáteli? Závidí mi, že to mám vyrovnanější.
Chápu je – každý má své důvody.
Znamená to, že se ještě hledají.
To není divné – i já jsem takový/á.
Je to znak, že se možná bojí být sami sebou.