Přihlášení

Některé dny nejsou na výkon, ale na vnitřní odpočinek.

Představ si den, když venku prší a ty nemáš žádné povinnosti. Co uděláš jako první? Zamyslím se, co by se přece jen dalo stihnout.
Zalezl jsem pod deku s knihou nebo filmem.
Začnu něco tvořit – kreslit, psát, upravovat.
Zaspím znovu. Bez výčitek.
Začnu telefonovat nebo psát – potřebuji kontakt.

Který obraz tě nejvíce vystihuje během dne bez cíle? Loď zakotvená v přístavu, ale s motorem stále zapnutým.
Otevřená louka pod modrou oblohou.
Zavřené dveře se světlem pod prahem.
Zrcadlo v mlhavém ránu.
Hodiny, které neukazují čas.

Jaký je tvůj vnitřní hlas, když se rozhodneš nic nedělat? „Dobře, ale jen na chvíli.“
„Konečně mohu být sám se sebou.“
„To není produktivní...“
„Co když právě teď o něco přicházím?“
„Všechno má svůj čas, i ticho.“

Co pro tebe znamená odpočinek? Návrat k sobě.
Neznámý luxus.
Něco, co si musím zasloužit.
Únik před tlakem.
Základní potřeba.

Když se probudíš bez plánu, co cítíš? Nepořádek – musím něco vytvořit.
Radost – mohu následovat den.
Nejistotu – bez struktury se ztrácím.
Svobodu – nic mě neomezuje.
Pochybnosti – jestli jsem nezapomněl na něco důležitého.

Ticho v místnosti pro tebe znamená… Prostor pro nové myšlenky.
Nucenou samotu.
Příležitost na vnitřní úklid.
Podnět na spánek.
Stav, který je třeba rychle vyplnit.

Co bys nejraději dělal/a během "neproduktivního" dne? Něco, co mi přináší smysl, i když to není vidět.
Zapomenout na čas – číst, spát, být.
Organizovat věci, na které jindy není čas.
Spojit se s lidmi, které jsem dlouho neslyšel/a.
Snívat – bez potřeby proměnit to v čin.

Jak vypadá tvůj ideální vnitřní odpočinek? Vědomé zastavení bez pocitu viny.
Neplánovaný únik, ktorý ma srazí.
Plynutí – bez rozhodování.
Čas v přírodě, kde nic netřeba.
Zavřené oči a ticho.

Co se v tobě děje, když nevíš, co máš dělat? Zvyšuje se napětí.
Začnu si všímat věci, které jindy přehlížím.
Pochybuji o své hodnotě.
Dám si pauzu a pozoruji to.
Zkouším se hýbat – i bez cíle.

Pokud by tvůj den měl téma „vnitřní odpočinek“, jaký zvuk by ho provázel? Ticho s jemným šumem větru.
Praskání dřeva v krbu.
Zvuk listí pod nohama.
Pulzující beat – potlačený, ale živý.
Cinkání neviditelných hodin.