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Morgendliche Körperrituale: Der Weg zu Entscheidungen, die unsere Werte widerspiegeln

Morgendliche Körperrituale: Der Weg zu Entscheidungen, die unsere Werte widerspiegeln

Wecke dein inneres Ich! Jeder von uns hat einzigartige Stärken oder verborgene Fähigkeiten, die darauf warten, entdeckt zu werden. Morgenrituale können der Schlüssel zu ihrer Aktivierung und Nutzung im Alltag sein.

In diesem Modul erfahren Sie, wie Morgenrituale Ihre Entscheidungsfindung beeinflussen und wie sie Ihre wahren Werte widerspiegeln können. Sie lernen Techniken kennen, die Ihnen helfen, den Tag mit einem klaren Ziel und einer positiven Einstellung zu beginnen.

  • Erstellung eines Morgenrituals – Sie lernen, wie Sie Ihr eigenes Ritual festlegen, das Ihre persönlichen Werte unterstützt.
  • Verbindung mit dem Körper – Sie entdecken Techniken, um sich mit Ihrem Körper zu verbinden und so innere Stärke für Entscheidungen zu gewinnen.
  • Reflexion der Werte – Sie erfahren, wie Sie sich Ihrer Werte bewusst werden und diese in Ihren Tagesablauf integrieren können.
  • Achtsamkeit und der gegenwärtige Moment – Sie lernen Praktiken, die Ihnen helfen, präsent und fokussiert zu sein.
  • Zielsetzung – Sie erhalten Werkzeuge, um Ihre Ziele effektiv festzulegen und zu erreichen, im Einklang mit Ihren Werten.

Fazit: Vergessen Sie nicht, dass der Beginn Ihres Tages einen tiefen Einfluss auf Ihre gesamte Realität haben kann. Probieren Sie dieses Modul aus und entdecken Sie, wie Morgenrituale Ihr Leben verändern können!

Stell dir vor, du bekommst ein Angebot für einen sehr gut bezahlten Job, der jedoch erfordert, dass du gelegentlich unethische Praktiken des Unternehmens ignorierst. Wie würdest du reagieren?




Du bist im Team, das sich nicht zwischen zwei Optionen entscheiden kann – die eine ist schnell und vorteilhaft, könnte aber das Vertrauen der Kunden beschädigen, die andere ist ehrlich, aber zeitaufwendig und kostspielig. Wie würdest du dich verhalten?




Wenn du einen wichtigen gesellschaftlichen Wert in deinem Umfeld durchsetzen könntest, welcher wäre das?




Du stellst fest, dass dein enger Kollege manchmal die Wahrheit verdreht, um Vorteile zu erlangen. Wie würdest du dich verhalten?




Bei einer wichtigen Lebensentscheidung gerätst du in Konflikt zwischen dem, was du willst, und dem, was deine Familie von dir erwartet. Wie würdest du reagieren?




Welches der folgenden Aussagen beschreibt am besten deine Entscheidungsfindung bei einem Dilemma?




Wie reagierst du, wenn jemand einen Wert verletzt, den du für wichtig hältst?




Stell dir vor, du musst eine Entscheidung treffen, die mit deinen Werten übereinstimmt, aber erhebliche Einschränkungen oder Verluste bedeutet. Wie reagierst du?




Wenn du eine Sache in deinem Leben ändern könntest, die deine Werte besser widerspiegelt, was wäre das?




Stell dir vor, dass du in 10 Jahren auf dein Leben zurückblickst. Was möchtest du sehen?