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Soy diferente en el trabajo, en casa, entre amigos. ¿Está bien?

Soy diferente en el trabajo, en casa, entre amigos. ¿Está bien?

¡Cada uno de nosotros es único! Todos tenemos fortalezas únicas y habilidades ocultas que nos diferencian de los demás.

Este módulo se centra en cómo nos sentimos en diferentes entornos: en el trabajo, en casa y entre amigos. Aprenderás cómo aceptar tu diversidad y convertirla en una ventaja en tu vida.

Identificación de tus fortalezas – aprenderás a reconocer y valorar tus habilidades únicas.
Aceptación de la diversidad – comprenderás por qué es importante ser uno mismo en diferentes situaciones.
Comunicación con los demás – descubrirás cómo comunicar eficazmente tus necesidades y valores en las relaciones.
Trabajo en la autoestima – aprenderás técnicas para fortalecer tu propia confianza y autoaceptación.
Creación de relaciones armoniosas – descubrirás cómo ser auténtico y al mismo tiempo mantener buenas relaciones con los demás.

Conclusión: ¡No dudes en probar este módulo! Descubre cómo puedes vivir una vida auténtica y plena en todos los aspectos.

Imagínate que alguien muy cercano a ti te dice: "Eres completamente diferente cuando estás entre gente." ¿Qué es lo primero que resuena en ti? Probablemente lo dice como una recriminación.
Reflexionaré sobre dónde quizás me he perdido.
Es verdad, y no me molesta.
Somos diferentes según la situación, no es nada extraño.
Siento que en realidad no me conoce en absoluto.

¿Qué imagen te es más cercana? Actor en un disfraz que domina sus papeles.
Un niño que grita en casa, pero es callado en la escuela.
El pájaro que siempre elige otro árbol.
Espejo que solo refleja lo que tiene delante.
Árbol que cambia de colores, pero las raíces permanecen iguales.

¿Cuándo sientes más a menudo tensión interna? Cuando tengo que adaptarme, aunque no esté de acuerdo.
Cuando debo ser yo mismo y no sé exactamente qué significa eso.
Cuando siento que no encajo en ningún lugar.
Cuando me siento expuesto/a.
Cuando tengo que ser siempre fuerte, aunque no tenga ganas.

¿Cómo explicas que las personas a menudo se comportan de manera diferente en distintos entornos? Juegan roles que los demás esperan de ellos.
Tienen miedo de ser vulnerables.
Es una reacción natural al entorno.
Aprenden lo que funciona y actúan en consecuencia.
No son conscientes de quiénes son en realidad.

Si pudieras pasar un día completamente solo/sola, sin expectativas de los demás, ¿cómo te comportarías? Libertad e intuitivamente, sin pensar.
No sabría qué hacer conmigo misma.
Disfrutaría del silencio y la tranquilidad.
Trataría de demostrarme algo a mí mismo/a.
Sería como alguien a quien ya no conozco desde hace mucho tiempo.

¿Cómo te sientes cuando te comportas de manera diferente a lo habitual frente a diferentes personas? Dividido/a, como si estuviera mintiendo.
Hábil/a – sé cómo captar la atención.
Confundido/a - a veces no sé quién soy.
En seguridad - no siempre se puede mostrar todo.
Neutral – todos lo tienen así.

¿Qué imagen te parece más cercana a la palabra "autenticidad"? Ser honesto/a, aunque no sea popular.
No tener que ocultar nada.
Saber quién soy, aunque lo cambio según la situación.
Ser el mismo/a en cada entorno.
No sé si algo como la autenticidad completa realmente existe.

Cuando conoces a nuevas personas, ¿qué es lo que más cuidas? Emociones - no quiero ser demasiado abierto/a.
Debilidades - temo que lo utilicen.
Pasado - no todo tienen que saber.
Sueños - no todos los entenderían.
Nada – quiero ser aceptado/a tal como soy.

¿Cómo describirías tu "verdadera" versión de ti mismo/a? Es más callada que lo que ven los demás.
Es más valiente de lo que piensan.
No estoy seguro/a de si la conozco.
Aparece cuando me siento seguro.
Es la misma que muestro por fuera.

¿Qué piensas sobre las personas que se comportan de manera completamente diferente en casa, en el trabajo y entre amigos? Me envidian porque tengo una vida más equilibrada.
Los entiendo; cada uno tiene sus razones.
Significa que todavía se están buscando.
No es raro, yo también soy así.
Es una señal de que tal vez temen ser ellos mismos.