Bejelentkezés

Más vagyok a munkahelyen, otthon, barátok között. Rendben van ez?

Más vagyok a munkahelyen, otthon, barátok között. Rendben van ez?

Mindenki egyedi! Mindannyiunknak megvannak a különleges erősségei és rejtett képességei, amelyek megkülönböztetnek minket másoktól.

Ez a modul arra összpontosít, hogy hogyan érezzük magunkat különböző környezetekben – a munkahelyen, otthon és barátok között. Megtudhatja, hogyan fogadhatja el a sokszínűségét, és hogyan alakíthatja azt előnyévé az életében.

Erősségeink azonosítása – megtanulja, hogyan ismerheti fel és értékelheti egyedi képességeit.
A sokféleség elfogadása – megérti, miért fontos, hogy önmaga legyen különböző helyzetekben.
Kommunikáció másokkal – megtudja, hogyan kommunikálhatja hatékonyan szükségleteit és értékeit a kapcsolatokban.
Önbizalom fejlesztése – megtanulja a technikákat, amelyek segítenek megerősíteni a saját önbizalmát és önelfogadását.
Harmonikus kapcsolatok kialakítása – felfedezi, hogyan lehet hiteles, miközben jó kapcsolatokat tart fenn másokkal.

Összegzés: Ne habozzon, próbálja ki ezt a modult! Fedezze fel, hogyan élhet hiteles és teljes életet minden aspektusban.

Képzeld el, hogy valaki, aki nagyon közel áll hozzád, azt mondja: „Teljesen más vagy, amikor emberek között vagy.” Mi az, ami először megüt benned? Valószínűleg úgy érti, mint egy szemrehányást.
Elgondolkodom, hol tévedhettem el.
Igaz – és nem zavar.
Különbözőek vagyunk a helyzettől függően, ez nem különös.
Azt érzem, hogy valójában egyáltalán nem ismer.

Melyik kép áll hozzád a legközelebb? Szereplő jelmezben, aki uralja a szerepeit.
Gyermek, aki otthon kiabál, de az iskolában csendes.
Madár, aki mindig másik fát választ.
Tükör, amely csak azt tükrözi, ami előtte van.
Fa, amely megváltoztatja a színeit, de a gyökerei változatlanok maradnak.

Mikor érzed a leggyakrabban a belső feszültséget? Amikor alkalmazkodnom kell, még akkor is, ha nem értek egyet vele.
Amikor önmagamnak kell lennem, és nem tudom, mit is jelent ez pontosan.
Amikor úgy érzem, hogy sehova sem illeszkedem.
Amikor úgy érzem, hogy ki vagyok téve.
Amikor mindig erősnek kell lennem, még akkor is, ha nincs kedvem.

Hogyan magyarázod meg, hogy az emberek gyakran másképp viselkednek különböző környezetekben? Olyan szerepeket játszanak, amelyeket a többiek elvárnak tőlük.
Félnek sebezárulékonyak lenni.
Ez egy természetes reakció a környezetre.
Tanulják, mi működik, és ennek megfelelően viselkednek.
Nincsenek tudatában annak, hogy kik is ők valójában.

Ha egy napot teljesen egyedül tölthetnél, anélkül, hogy másoktól elvárásaid lennének – hogyan viselkednél? Szabadon és intuitívan, gondolkodás nélkül.
Nem tudnám, mit kezdjek magammal.
Élvezném a csendet és a nyugalmat.
Megpróbálnék valamit bizonyítani magamnak is.
Olyan lennék, mint valaki, akit már régóta nem ismerek.

Hogyan érzed magad, amikor másképp viselkedsz, mint szokásosan különböző emberek előtt? Megosztva, mintha hazudnék.
Ügyes – tudom, hogyan ragadjam meg a figyelmet.
Zavarodott – néha nem tudom, ki vagyok.
Biztonságban – nem mindig lehet mindent megmutatni.
Semleges – mindenki így van ezzel.

Milyen elképzelés áll hozzád legközelebb a "hitelesség" szóhoz? Őszintének lenni, még ha ez nem is népszerű.
Nem kell semmit elrejteni.
Tudni, ki vagyok, még akkor is, ha a helyzettől függően változtatom.
Ugyanolyan lenni minden környezetben.
Nem tudom, hogy létezik-e egyáltalán olyan, mint a teljes autentikusság.

Amikor új emberekkel ismerkedsz, mit figyelsz a legjobban? Érzelmek – nem akarok túl nyitott lenni.
Gyengeségek – félek, hogy kihasználják.
Múlt – nem mindent kell tudniuk.
Álmok – nem mindenki értené őket.
Semmi – úgy akarok elfogadva lenni, ahogy vagyok.

Hogyan írnád le a „valódi“ énedet? Csendesebb, mint amit a többiek látnak.
Bátrabb, mint gondolják.
Nem vagyok biztos benne, hogy ismerem őt.
Akkor jelenik meg, amikor biztonságban érzem magam.
Ugyanolyan, mint amit kívül mutatok.

Mit gondolsz azokról az emberekről, akik otthon, a munkahelyen és a barátok között teljesen másképp viselkednek? Iriglik, hogy nekem ez kiegyensúlyozottabb.
Értem őket – mindenkinek megvannak a maga okai.
Azt jelenti, hogy még keresik őket.
Ez nem furcsa – én is ilyen vagyok.
Ez egy jel, hogy talán félnek attól, hogy önmaguk legyenek.