Bejelentkezés

Átállás az új iskolára: Hogyan aktiváld az agyad a sikeres kezdethez

Átállás az új iskolára: Hogyan aktiváld az agyad a sikeres kezdethez

Új lehetőségek előtt nyitjuk meg az ajtót! Mindannyiunknak megvannak a maga egyedi erősségei vagy rejtett képességei, amelyek felfedezésre várnak. Az új iskolába való átmenet ideális alkalom arra, hogy aktiváljuk és maximálisan kihasználjuk őket.

Ebben a modulban megtudhatja, hogyan készülhet fel egy új kezdetre, és hogyan nézhet szembe a kihívásokkal, amelyek az utjába kerülnek. Olyan technikákat tanul meg, amelyek segítenek aktiválni az agyát és növelni az önbizalmát.

Az erősségek felfedezése – megtanulja, hogyan azonosíthatja és használhatja egyedi tehetségeit.
Tanulási technikák – megtudja, milyen módszerek segítenek hatékonyabban elsajátítani az új információkat.
Tudatosság és figyelem – elsajátítja azokat a gyakorlatokat, amelyek javítják a figyelmét és a mentális jólétét.
Önbizalom építése – megtanulja, hogyan léphet túl a félelmein, és erősítheti meg önbizalmát új helyzetekben.
Kapcsolatok és kommunikáció – megtudja, hogyan építhet ki pozitív kapcsolatokat új osztálytársaival és tanáraival.

Befejezés: Ne feledje, hogy az új kezdet izgalmas kihívás. Próbálja ki ezt a modult, és fedezze fel, mi minden rejlik Önben!

Képzeld el, hogy reggel egy új környezetbe ébredsz. Mi fog a legjobban érdekelni? Ismeretlen hangok és zajok, amelyek vonzanak és megijesztenek.
Tükörbe nézés – emlékeztető, hogy még mindig én vagyok.
Csendes szoba, ahol mindent újra lehet képzelni.
A reggeli forgalom tempója – minden már működik, és nekem is csatlakoznom kell.
Kis részletek, amelyek felfedik az új hely karakterét.

Az első percekben ismeretlen emberek között a legjobban figyeled: Ki mit visel és hogyan viselkedik.
Ki kivel kommunikál és mi a közöttük lévő dinamika.
Hol lehet félreállni és figyelni?
Aki hozzáférhetően viselkedik – talán engem tükröz.
Aki idegesen viselkedik – lehet, hogy valakit keres, mint én.

Amikor valaki váratlan kérdést tesz fel neked, az első reakciód általában: Nevessünk és nyerjünk időt.
Válaszolj, de közben a fejedben találj ki egy menekülési útvonalat.
Elgondolkodni – mit is jelenthet ez?
Válassza ki a választ, amely a legkevésbé árul el rólam.
Használja a választ arra, hogy kapcsolatba lépjen.

Az új környezet számodra azt jelenti: A kihívás, amit szeretnék uralni.
Káosz, amit meg kell rendszereznem.
Lehetőségem van megváltoztatni az identitásomat, ha akarom.
Kocka, amibe bele kell illeszkednem – vagy nem?
Nyitott tér tele lehetőségekkel, de csapdákkal is.

Amikor valami újat tanulsz, legjobban ezt támogatja: Nyomás és pontos határidő.
Dicséret vagy elismerés.
Belső érzés, hogy ennek van értelme.
Amikor ezt vizuálisan el tudom képzelni vagy át tudom élni.
A rendszer egészének megértése, nem csak a feladatnak.

Olyan helyzetben, ahol bizonytalanul érzed magad, az elméd: Elkezd azon gondolkodni, mi a legrosszabb, ami történhet.
Keres valakit, aki "sajátjának" tűnik.
Elemziál – hogyan viselkednek a többiek?
Tervet készít, hogyan tudna elegánsan kijutni ebből.
Elkezd szórakozni a saját fantáziáival.

Amikor valaki azt mondja: „Itt máshogy csinálják...”, te azt gondolod: „Akkor tanítsatok meg erre.”
„Aha, érdekes – miért?“
„De nekem megvan a magam módja.“
„Rendben, de meglátjuk, mit szólnak hozzá a többiek.“
„Megpróbálom, és utána választok, ami jobban illik hozzám.“

Ha le kellene írnod az ideális beilleszkedési módodat, az a következő lenne: Fokozatos – először csend, aztán akció.
Természetes – ahol már a kezdetektől fogva önmagam vagyok.
Stratégiai – először megfigyelek, aztán cselekszem.
Empatikus – találni egy kapcsolatot, ami támogat.
Elhatározott – belevágni és kideríteni, mi történik.

Amikor probléma vagy konfliktus merül fel, a figyelmed a következőre irányul: Hogyan jött létre az egész.
Hogyan lehet ebből elegánsan kihátrálni.
Ki van velem – vagy ellenem.
Hogyan oldjuk meg ezt gyorsan és logikusan.
Milyen érzelmeket vált ki az emberekből.

Visszatekintve az új helyen eltöltött első napra, azt mondanád: „Túléltem – ez a lényeg.“
„Valami megváltozott bennem.“
„Még csak most kezdődik az egész.“
„Nem tudom, de valami tetszett benne.“
„Másképp sikerült, mint ahogy vártam.“