Inloggen

Non-verbale communicatie: Wat onthullen gebaren en lichaamstaal over jou?

Wat onthult jouw lichaamstaal? Ieder van ons communiceert niet alleen met woorden, maar ook met bewegingen, gezichtsuitdrukkingen en houding. Vaak realiseren we ons niet hoeveel informatie we non-verbaal overdragen.

Deze module richt zich op het begrijpen van gebaren, gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal. Het zal je helpen om je eigen non-verbale communicatie beter waar te nemen en de signalen van anderen te begrijpen.

Duidelijker zelfexpressie – je leert bewust gebaren en houding te gebruiken.
Lezen van non-verbale signalen – je begrijpt wat anderen je zonder woorden vertellen.
Verbetering van interpersoonlijke relaties – je wordt opmerkzamer en empathischer.
Hogere zelfvertrouwen – beheersing van lichaamstaal helpt je overtuigender over te komen.
Ontdekking van verborgen emoties – je leert de echte gevoelens van anderen te herkennen.

Wil je lichaamstaal beter begrijpen? Kies deze module en ontdek verborgen signalen!

Hoe reageert u als u zich in een onbekende omgeving vol vreemde mensen bevindt? Ik probeer zelfverzekerd over te komen - ik houd oogcontact en heb een open lichaamstaal.
Ik observeer anderen aandachtig en pas mijn non-verbale communicatie aan de situatie aan.
Ik blijf op de achtergrond, minimaliseer mijn bewegingen en vermijd oogcontact.
Ik zal actief beginnen te communiceren met mijn handen en gezichtsuitdrukkingen om interesse te tonen en me te betrekken.
Ik besteed niet veel aandacht aan non-verbale communicatie, maar concentreer me eerder op wat ik zeg.

Hoe houd je je lichaam tijdens een gesprek met iemand die je net hebt leren kennen? Ik houd een ontspannen houding aan, maar ik let op de openheid van mijn gebaren.
Ik sta of zit iets naar voren gebogen om interesse te tonen.
Ik beweeg met mijn handen en gebruik expressieve gezichtsuitdrukkingen ter ondersteuning van de verbale communicatie.
Ik houd afstand en heb vaak mijn armen gekruist.
Daar denk ik niet veel over na, mijn lichaam beweegt zich natuurlijk zonder controle.

Hoe reageert u als iemand uw persoonlijke ruimte binnenkomt? Ik probeer kalm te blijven en op een natuurlijke manier een acceptabele afstand te behouden.
Onbewust zal ik terugtrekken of me lichtjes afwenden.
Ik blijf op mijn plek, maar geef non-verbaal ongemak aan (bijv. ik kruis mijn armen).
Ik zal proberen non-verbaal te laten zien dat het me niet stoort, zodat ik niet vijandig overkom.
Ik zie het niet als een probleem en interacteer natuurlijk verder.

Wat doet u met uw handen als u spreekt? Ik gebruik ze om gedachten te benadrukken, maar ik overdrijf het niet.
Ik houd ze rustig in een neutrale positie, zodat ik niet nerveus overkom.
Ik stop ze vaak in mijn zakken of verstop ze als ik me niet op mijn gemak voel.
Ik zwaai met mijn handen en gebruik brede gebaren om emoties te benadrukken.
Ik ben me niet echt bewust van mijn gebaren en de bewegingen van mijn handen zijn spontaan.

Hoe reageert u als u zich realiseert dat iemand liegt? Ik observeer zijn mimiek en lichaamstaal om mijn vermoeden te bevestigen.
Ik stel vragen en probeer zijn reacties te analyseren.
Ik zal het niet laten blijken, maar van binnen let ik erop.
Ik zal onmiddellijk reageren om te laten zien dat ik de leugen heb opgemerkt.
Ik vertrouw eerder op wat hij zegt dan op non-verbale signalen.

Welke houding neem je aan als je iemand probeert te overtuigen van jouw mening? Ik houd een open houding en een zelfverzekerde lichaamstaal aan.
Ik leun een beetje naar voren en probeer oogcontact te houden.
Ik gebruik opvallende gebaren om mijn argumenten te benadrukken.
Af en toe verlaag ik mijn stem en spreek ik langzaam om meer nadruk te leggen.
Ik concentreer me meer op de inhoud dan op de lichaamstaal.

Hoe manifesteert uw nervositeit zich in non-verbale communicatie? Ik probeer mijn lichaamstaal bewust te controleren om deze te minimaliseren.
Ik heb de neiging om met mijn haar, een pen of een ander voorwerp te spelen.
Ik sta stil of maak snelle bewegingen met mijn handen.
Mijn stem verandert een beetje, maar de lichaamstaal blijft stabiel.
Ik weet van geen duidelijk zichtbare tekenen van nervositeit.

Hoe gebruikt u oogcontact in communicatie? Ik houd natuurlijk oogcontact om mijn interesse te tonen.
Ik wissel van blik, zodat ik niet te intens kijk.
Bij langdurig contact voel ik me ongemakkelijk en kijk ik weg.
Ik probeer recht in de ogen te kijken, zodat ik zelfverzekerd lijk.
Oogcontact is voor mij niet belangrijk, ik concentreer me meer op de inhoud van het gesprek.

Hoe reageert u op de non-verbale signalen van anderen? Ik merk ze op en pas mijn communicatie aan hen aan.
Ik neem een neutrale houding aan en analyseer de situatie voordat ik reageer.
Zelden ben ik me bewust van non-verbale signalen, ik concentreer me meer op woorden.
Volgens hen beslis ik of ik verder ga met de interactie of niet.
Ik vertrouw eerder op mijn intuïtieve indruk dan op bewuste analyse.

Hoe uit je jezelf als je empathie wilt tonen via non-verbale communicatie? Ik leun een beetje naar voren en knik zachtjes.
Ik gebruik open lichaamstaal en houd oogcontact.
Ik raak de persoon aan (bijv. een zachte tik op de schouder) als het gepast is.
Ik spiegel haar non-verbale uitdrukkingen om begrip te tonen.
Ik druk mijn empathie meer verbaal uit dan non-verbaal.