Inloggen

60+ jaar: Sociale intelligentie en emotionele veerkracht

Wanneer je ziet dat iemand een moeilijke periode doormaakt, wat komt er als eerste in je op? Misschien is het genoeg om gewoon stil bij hem te zijn en te wachten tot hij zelf spreekt.
Ik zal proberen hem te adviseren op basis van mijn eigen ervaringen.
Soms overdrijven mensen, het is beter om ze te laten, zodat ze het zelf kunnen oplossen.
Ik zoek een manier om hem praktisch te helpen, bijvoorbeeld door een specifiek probleem op te lossen.
Ik voel me machteloos, omdat ik niet altijd weet wat ik moet zeggen of doen.

Stel je voor dat je in een kring van jongere mensen terechtkomt. Hoe reageer je? Ik luister aandachtig naar hen en observeer hoe ze denken.
Ik neem deel aan de discussie als ik voel dat ik iets waardevols kan bijdragen.
Ik voel me een beetje buitenstaander, de huidige generatie denkt helemaal anders.
Ik probeer ze te begeleiden zodat ze de fouten vermijden die ik heb gemaakt.
Ik trek me liever terug, ik wil me niet opdringen.

Hoe reageert u meestal op conflicten in uw omgeving? Eerst probeer ik te begrijpen wat hen heeft veroorzaakt.
Ik bemoei me daar liever niet mee, conflicten zijn uitputtend.
Ik zoek een manier om beide partijen te verzoenen.
Soms heb ik de neiging om de waarheid recht voor zijn raap te zeggen, zodat de zaken snel opgelost worden.
Ik denk er al lang over na, ook al is het conflict al lang afgelopen.

Als iemand uw levenservaringen of meningen in twijfel trekt, hoe voelt u zich dan? Ik begrijp dat iedereen recht heeft op zijn eigen mening.
Het kan me verdrietig maken, maar ik weet dat het de waarde van mijn ervaringen niet vermindert.
Ik voel de behoefte om mezelf te verdedigen en uit te leggen waarom ik gelijk heb.
Sommige dingen kan ik gewoon niet uitleggen, je moet ze ervaren.
Ik negeer het, ik heb geen zin om erover te praten.

Wat is voor jou het belangrijkst bij het opbouwen van relaties met mensen? Vertrouwen en het vermogen om elkaar te begrijpen.
Gemeenschappelijke waarden en een vergelijkbare kijk op de wereld.
Wederzijdse uitwisseling van ervaringen, iedereen heeft iets te bieden.
Respect, ook al ben ik het niet eens met de ander.
Het is niet nodig om met iedereen goed te zijn, sommige relaties werken gewoon niet.

Hoe reageert u als iemand u om advies vraagt? Eerst probeer ik zijn situatie te begrijpen.
Ik zal hem adviseren op basis van mijn eigen ervaringen, maar ik laat hem beslissen.
Ik geef directe en duidelijke aanbevelingen om fouten te voorkomen.
Soms ben ik bang dat ik hem verkeerd adviseer, daarom moedig ik hem liever aan om zelf een oplossing te vinden.
Soms heb ik het gevoel dat mensen toch doen wat ze willen, dus let ik op aan wie ik advies geef.

Wat helpt je om om te gaan met moeilijke emoties? Gesprek met iemand die mij begrijpt.
Nadenken over wat deze situatie me kan leren.
Fysieke activiteit of een activiteit die me bezig houdt.
Tijd, omdat ik weet dat niets eeuwig duurt.
Soms moet ik ze gewoon ervaren en accepteren.

Wanneer je ziet dat de wereld snel verandert, hoe ervaar je dat? Ik probeer te leren en me aan te passen aan wat mogelijk is.
Sommige dingen gaan al te snel voor mij, maar ik respecteer het.
Ik voel dat sommige waarden niet veranderd zouden moeten worden.
Ik maak me er niet te veel zorgen over, het leven gaat verder, zoals altijd.
Soms frustreert het me, omdat niet alles wat nieuw is goed is.

Hoe ziet u uw rol in de samenleving op deze leeftijd? Ik zie mezelf als een persoon die ervaringen kan doorgeven aan jongeren.
Ik probeer nuttig te zijn, maar vooral wil ik van het leven genieten.
Ik heb het gevoel dat de samenleving de ouderen vergeet, maar ik kan mijn plek vinden.
Ik ben minder betrokken, maar als het nodig is, kan ik mijn kijk op de zaken aanbieden.
Ik leef mijn leven ongeacht wat anderen van mij verwachten.

Als je iets aan jongere generaties zou moeten doorgeven, wat zou dat dan zijn? Leef ten volle, maar onthoud de gevolgen van je beslissingen.
Alles heeft zijn tijd, druk niet te veel op jezelf.
Waarden en relaties zijn belangrijker dan snel succes.
Leer van de fouten van anderen, je hoeft niet alles zelf te ervaren.
Vergeet niet van het leven te genieten, niet alles hoeft om prestatie te draaien.