Inloggen

Ik verlang naar verandering. Maar waar moet ik eigenlijk beginnen?

Stel je voor dat je op een kruispunt zonder wegwijzers staat. Hoe beslis je welke kant je op gaat? Ik stop en wacht of er iemand verschijnt die me kan adviseren.
Ik zal de richting inslaan die de grootste nieuwsgierigheid in mij oproept.
Ik controleer of een van de wegen veiliger uitziet dan de andere.
Ik kies de richting willekeurig – soms hoeft men niet te veel na te denken.
Ik ga daarheen waar ik het gevoel heb dat er iets op me wacht, ook al weet ik niet wat.

Wanneer je het woord "begin" hoort, wat komt er als eerste bij je op? Opwinding van iets nieuws.
Zorgen of ik het kan.
Kans om alles anders te doen.
Twijfels of ik niet weer vanaf nul begin.
Gevoel van vrijheid en frisse lucht.

Je krijgt een dag alleen voor jezelf, zonder verplichtingen. Hoe ga je die gebruiken? Ik sluit me thuis op en laat mezelf niets doen.
Ik plan iets nieuws en spontaan.
Ik neem de tijd om na te denken en te schrijven.
Ik begin met iets wat ik al lange tijd uitstel.
Ik zal observeren waar de dag me zonder planning naartoe leidt.

Jouw omgeving zegt dat je iets moet veranderen. Hoe reageer je? Eerst laat ik het even bezinken, daarna handel ik.
Automatisch kom ik in opstand – ik weet tenslotte wat goed voor me is.
Ik denk na, maar ik beslis alleen voor mezelf.
Ik ben benieuwd waarom ze dat denken - misschien willen ze me daarmee helpen.
Ik beschouw het als een spiegel, maar ik houd mijn eigen tempo aan.

Wat houdt je tegen om de verandering te maken die je wenst? Angst voor falen.
Onzekerheid over wat ik eigenlijk wil.
Verantwoordelijkheid tegenover anderen.
Comfort van de bekende.
Gebrek aan moed om te handelen zonder zekerheid over het resultaat.

Stel je voor dat je morgen wakker kunt worden met één nieuwe vaardigheid. Welke zou dat zijn? Snel en zonder twijfels beslissen.
Zichzelf enthousiasmeren en motiveren.
Zien van dingen in bredere contexten.
Weten hoe je je kunt ontspannen en niet alles op te lossen.
Elk moment dat vastleggen en benutten dat het leven biedt.

Wanneer heb je het gevoel dat je echt verandert? Wanneer ik anders handel dan ik gewend ben.
Wanneer ik nieuwe ideeën opmerkte die me eerder niet waren te binnen geschoten.
Wanneer mijn prioriteiten en waarden veranderen.
Wanneer ik begin vrede te voelen waar eerder chaos was.
Wanneer iemand anders opmerkt dat ik ben veranderd.

Hoe gedraag je je als iets nieuws niet werkt zoals je had verwacht? Ik geef het nog een kans - misschien heeft het gewoon tijd nodig.
Ik stop en analyseer wat er kan worden aangepast.
Ik voel frustratie, maar ik zoek een weg verder.
Ik schuif de schuld af op externe omstandigheden.
Ik overweeg of het niet een fout was vanaf het begin.

Hoe stel je je leven voor "na de verandering" die je wilt maken? Eenvoudiger, rustiger en meer van mij.
Dynamisch, vol nieuwe uitdagingen.
Meer in balans - minder chaos, meer betekenis.
Met meer zekerheid over wie ik ben.
Ik kan het niet precies verwoorden, maar iets in mij weet dat het goed zal zijn.

Waar vertrouw je het meest op als je een beslissing neemt over verandering? Op mijn eigen gevoel - dat zal me niet bedriegen.
Op ervaring – wat ik al weet, dat houdt me staande.
Op visie – waar wil ik naartoe?
Op de raad van mensen die ik vertrouw.
In de stilte in jezelf - pas dan komen de antwoorden.