Inloggen

Minder dingen, meer vreugde: Hoe minimalisme het leven verandert

Stel je voor dat je thuis komt en het hele appartement leeg is, behalve één enkel ding dat is achtergebleven. Wat is dat? Oude foto in een lijst
Notitieboekje met jouw gedachten
Fluwelen stoel bij het raam
Glazen vaas zonder bloemen
De sleutels van het huis die je op de plank hebt laten liggen

Een ding dat je al jaren thuis hebt, maar nooit hebt gebruikt... Het verbergt een verhaal dat je nooit durfde te vertellen.
Herinnert het je aan iemand die je uit je leven hebt gezet?
Ze was ooit een cadeau, nu is het alleen stilte.
Je bent vergeten dat je haar überhaupt hebt.
Je bent van plan om iets met haar te doen, je wacht alleen op het juiste moment.

Wat betekent "loslaten" voor jou? Gemakkelijker ademen
Zich zonder woorden afscheiden
Laat het verleden je niet meer aan je mouw trekken.
Herontdekken wat belangrijk is
Blijf naakt voor je eigen waarheid

Als je je hele leven in één reistas zou moeten inpakken, wat zou er dan niet in passen? Angst
Verwachtingen van anderen
Ongelezen boeken
Onnodige verwijten
Gevoelens van falen

De ruimte waar je je het meest jezelf voelt, heeft in zich... Onzichtbare orde
Een paar persoonlijke details
Bijzondere leegte
Open lucht en stilte
Plaats voor verandering

Hoe reageer je als je iets verliest? Je bevriest, dan besef je dat het misschien juist was
Je zult angst voelen, maar je duwt het snel weg.
Je ontploffen, dan lijkt het je grappig.
Je laat je het gaan en zoek je naar wat het je kwam vervangen.
Je begint je af te vragen of je het eigenlijk nodig had.

Stel je voor dat iemand komt en je hele leefruimte herschikt volgens de principes van minimalisme. Wat voel je? Nieuwsgierigheid gemengd met onrust
Woede, maar je bent niet zeker waarom
Verlichting die je jezelf niet zou toestaan
Het verlies van controle over je eigen wereld
De wens om dit ook met iets anders te doen - van binnenuit

Wanneer je naar een drukke ruimte kijkt, wat overheerst er dan in jou? Nostalgie
Vermoeidheid
Onderdrukte beslissingen
De wens om het schoon te maken
Vraag, voor wie is dit alles eigenlijk

Wat zou je het liefst uit dit moment meenemen, als je wist dat het nooit meer terug zou komen? Gevoel van vrede
Één beslissing die je niet hebt genomen
De omhelzing die niet plaatsvond
Het woord dat je niet hebt gezegd
Stilte tussen twee ademhalingen

Wanneer voel je de grootste vreugde uit weinig? Wanneer alles andere verdwijnt
Als je het pas later beseft
Wanneer het een bewuste keuze is
Als je het aan niemand hoeft te verantwoorden
Wanneer je jezelf daarin vindt