Logowanie

Seborealizacja bez zobowiązań: Odkryj siłę wyboru i wewnętrznych pragnień

Seborealizacja bez zobowiązań: Odkryj siłę wyboru i wewnętrznych pragnień

Odkryj swoją wewnętrzną siłę. Każdy z nas ma unikalne mocne strony lub ukryte zdolności, które czekają na to, aby zostały odkryte. W tej drodze do samorealizacji nauczysz się, jak je wykorzystać na swoją korzyść.

Środek: Ten moduł poprowadzi cię przez proces samorealizacji bez zobowiązań. Odkryjesz, jak wybór i wewnętrzne pragnienia mogą prowadzić do spełnienia i szczęścia w twoim życiu.

Identyfikacja pragnień – nauczysz się, jak rozpoznać i zdefiniować swoje ukryte pragnienia.
Mocne strony – odkryjesz, jakie mocne strony masz i jak możesz je wykorzystać w codziennym życiu.
Wybór i wolność – zrozumiesz, jak wybór wpływa na twoją drogę do samorealizacji.
Pokonywanie przeszkód – dowiesz się, jak radzić sobie z przeszkodami, które cię hamują na twojej drodze.
Praktyczne ćwiczenia – weźmiesz udział w praktycznych ćwiczeniach, które pomogą ci zastosować zdobytą wiedzę.

Podsumowanie: Wypróbuj ten moduł i odkryj siłę wyboru i wewnętrznych pragnień w swoim życiu. Twoja droga do samorealizacji zaczyna się teraz!

Wyobraźcie sobie, że nikt dzisiaj na was nie czeka, nikt nic od was nie potrzebuje. Jak zaczęlibyście dzień? Wstałbym/wstałabym wcześnie, żeby mieć dzień dla siebie.
Zostałbym/zostałabym w łóżku i myślałbym/myślałabym, czego tak naprawdę chcę.
Bezmyślnie zabrałbym/zabrałabym się za coś kreatywnego.
Poszedłbym/poszłabym na zewnątrz – po prostu się włóczyć.
Czułbym/czułabym szczególny niepokój, jakby czegoś brakowało.

Macie cały dzień wolny. Na co poświęcilibyście najwięcej czasu? Na ludzi, których lubię.
Na siebie i swój wewnętrzny świat.
Na coś nowego, czego jeszcze nigdy nie próbowałem/próbowałam.
Na zabawę i relaks bez wyrzutów sumienia.
Na zaplanowanie tego, co będzie jutro.

Drzwi otwierają się do dowolnej przestrzeni, którą wybierzesz. Gdzie byś wszedł? W góry, gdzie nie ma sygnału.
Do atelieru lub warsztatu pełnego narzędzi.
Do przytulnej kawiarni, gdzie mógłbym/mogłabym tylko obserwować ludzi.
Do książki lub opowieści, która mnie wciągnie.
Do miejsca, gdzie nigdy nie byłem/nie byłam – bez mapy.

Wolny dzień powoli dobiega końca. Jak się czujesz? Spokojnie, w końcu robiłem/robiłam coś dla siebie.
Frustrowany/a, powinienem/powinnam był/a zrobić więcej.
Zaskoczony/a – odkryłem/odkryłam coś nowego o sobie.
Na luzie, czas był moim sojusznikiem.
Nerwowo – jutro wszystko znowu się zacznie.

Zadzwoni telefon, ale dzisiaj nie musicie nikomu odpowiadać. Co zrobicie? Ciekawie patrzę, kto dzwoni, ale nie odbieram.
Całkowicie go ignoruję, dzisiaj nie ma miejsca dla innych.
Zacznę się zastanawiać, czy komuś czegoś nie jestem winien.
Zastanawiam się, jak często dostosowuję się do innych.
I tak to podniosę – może ktoś potrzebuje pomocy.

Gdybyś mógł dzisiaj robić tylko to, co cię bawi, co by to było? Coś, gdzie mogę się skupić i tworzyć.
Coś fizycznego – czuć ciało w ruchu.
Coś, gdzie mogę pomagać innym.
Coś, co wprowadzi mnie w całkowitą ciszę.
Coś spontanicznego i zupełnie nowego.

Stoisz w miejscu z trzema drogami przed sobą. Którą wybierzesz? Tę znaną, ale sprawdzoną.
Tę niejasną – co prowadzi przez las.
Tę, gdzie słychać muzykę i śmiech.
Tę, gdzie nikogo nie ma – tylko natura.
Żadną – zostanę jeszcze chwilę stać i obserwować.

Dziś możesz wyłączyć wszystkie wewnętrzne wyrzuty sumienia. Co się zmieni? Odwazę się zrobić coś, co długo odkładam.
Zacznę być dla siebie bardziej życzliwy/a.
Dowiem się, ile rzeczy robię z nawyku.
Przestanie mnie gonić czas.
Zatrzymam się na tej wolności – wyrzuty sumienia trzymają mnie w rytmie.

Dziś możesz spędzić czas z kimkolwiek – żywym, martwym, rzeczywistym czy fikcyjnym. Kogo wybierzesz? Kogoś, kto zawsze mnie rozumiał.
Seba w dzieciństwie.
Kogoś zupełnie nowego, kogo nie znam.
Postać z opowieści, którego świat mnie fascynuje.
Nikt – dzisiaj chcę być tylko sam/sama ze sobą.

Kiedy wieczorem spojrzysz wstecz na dzisiejszy dzień, co sobie powiesz? Tak powinien wyglądać każdy dzień.
Dlaczego nie może to być częściej?
Dziwne, co wszystko się ujawnia, gdy nic nie muszę.
Może potrzebuję mniej robić i więcej być.
Nie wiem – ale coś we mnie się poruszyło.