Prihlásenie

Motivácia a vnútorné hnacie sily

Objavte svoju vnútornú silu! Každý z nás má skrytú energiu, ktorá nás poháňa vpred. Niekedy ju cítime silno, inokedy ju potrebujeme objaviť a posilniť.

Tento modul sa zameriava na pochopenie motivácie a vnútorných hnacích síl. Pomôže vám odhaliť, čo vás skutočne poháňa a ako si udržať motiváciu dlhodobo.

Lepšie sebapoznanie – Zistíte, čo vás motivuje a čo vám bráni v napredovaní.
Zvýšená odolnosť – Naučíte sa zvládať obdobia nízkej motivácie.
Lepšie ciele – Nastavíte si realistické a motivujúce ciele.
Vytrvalosť – Posilníte schopnosť dotiahnuť veci do konca.
Osobný rozvoj – Nájdete stratégie na udržanie vnútornej motivácie.

Ste pripravení objaviť, čo vás skutočne poháňa? Vyberte si tento modul a posuňte sa vpred!

Predstav si, že máš pred sebou veľkú výzvu. Čo ťa najviac poháňa vpred? Túžba dokázať si, že to zvládnem, aj keď mi nikto neverí.
Radosť z procesu učenia sa niečoho nového.
Pocit zodpovednosti voči tímu alebo ľuďom, ktorí na mňa spoliehajú.
Možnosť získať uznanie a rešpekt od ostatných.
Strach z neúspechu a toho, čo by si o mne mohli myslieť druhí.

Ak by si mohol/a tráviť dni presne podľa svojich predstáv, čo by si robil/a najčastejšie? Tvoril/a niečo nové, čo by ma vyjadrovalo.
Zúčastňoval/a sa diskusií, kde by som mohol/a obhajovať svoje myšlienky.
Pomáhal/a druhým a videl/a, že môj vplyv je skutočný.
Súťažil/a a prekonával/a sám/samu seba v rôznych oblastiach.
Cestoval/a a spoznával/a nové miesta a kultúry.

Predstav si, že pracuješ na projekte, ktorý si si sám/sama vybral/a, ale začne sa komplikovať. Ako reaguješ? Hľadám nové riešenia a skúšam rôzne prístupy.
Opustím ho, ak ma prestane napĺňať, a nájdem niečo zaujímavejšie.
Požiadať o pomoc mi nerobí problém, ak to pomôže veci posunúť ďalej.
Zaťnem zuby a dokončím ho, aj keď ma to stojí veľa energie.
Analyzujem, čo sa pokazilo, a snažím sa z toho poučiť do budúcna.

Aké situácie ťa najviac frustrujú? Keď musím robiť niečo, čo mi nedáva zmysel.
Keď ma niekto obmedzuje a neumožňuje mi slobodne sa rozhodovať.
Keď si niekto necení moju snahu a prácu.
Keď cítim, že moje úsilie neprináša výsledky.
Keď sa musím prispôsobovať pravidlám, ktoré mi nevyhovujú.

Predstav si, že sa blíži veľká skúška. Ako sa na ňu pripravuješ? Systematicky si vytváram plán a postupujem podľa neho.
Učím sa len to, čo mi príde zaujímavé alebo dôležité.
Hľadám niekoho, kto mi vysvetlí, čo neviem, a učíme sa spolu.
Nechám to na poslednú chvíľu, pod tlakom podávam lepšie výkony.
Snažím sa pochopiť hlavné princípy a prepojiť ich s realitou.

Ak by si mohol/a mať jednu vlastnosť alebo schopnosť, ktorá by ťa hnala vpred, čo by to bolo? Nekonečná zvedavosť a chuť sa učiť nové veci.
Schopnosť inšpirovať ľudí okolo seba.
Neochvejná vytrvalosť bez ohľadu na prekážky.
Prirodzená schopnosť byť v centre pozornosti a motivovať druhých.
Intuícia, ktorá mi vždy napovie správne rozhodnutie.

Čo ťa najviac motivuje, keď sa cítiš vyčerpaný/á alebo demotivovaný/á? Pripomeniem si, prečo som začal/a a čo tým môžem dosiahnuť.
Hľadám nový uhol pohľadu, aby som v tom našiel/a niečo inšpiratívne.
Rozhovorím sa s niekým, kto ma podporuje a vie ma povzbudiť.
Vytvorím si malý odmeňovací systém, ktorý ma udrží v tempe.
Dám si pauzu, pretože viem, že motivácia sa vráti prirodzene.

Ak by si mal/a definovať svoj cieľ v živote jednou vetou, ktorá by to bola? Chcem pochopiť svet a jeho fungovanie čo najlepšie.
Chcem inšpirovať druhých, aby našli svoju cestu.
Chcem dosiahnuť niečo veľké, na čo budem môcť byť hrdý/á.
Chcem žiť podľa vlastných pravidiel a nenechať sa nikým obmedzovať.
Chcem vytvoriť niečo, čo tu po mne zostane.

Ako sa rozhoduješ v situáciách, kde existuje viacero možností? Intuitívne, idem za tým, čo mi vnútorne dáva najväčší zmysel.
Analyticky, porovnávam všetky pre a proti.
Podľa toho, čo mi hovorí moje okolie alebo skúsenosti iných.
Volím možnosť, ktorá ma najviac posunie vpred, aj keď nie je najjednoduchšia.
Skúšam viacero ciest a uvidím, čo mi prinesie najlepší výsledok.

Ak by si mohol/a v živote vybrať len jednu hodnotu, ktorej by si sa držal/a, ktorá by to bola? Sloboda – mať možnosť robiť vlastné rozhodnutia.
Múdrosť – neustále sa učiť a rozširovať svoje obzory.
Vytrvalosť – nikdy sa nevzdať, aj keď je to ťažké.
Vplyv – zanechať stopu a ovplyvniť svet okolo seba.
Spravodlivosť – žiť tak, aby som vždy robil/a to, čo je správne.