Upptäck er själva: Kreativt skrivande och dagbok som verktyg för designthinking

Upptäck er själva: Kreativt skrivande och dagbok som verktyg för designthinking

Upptäck din inre kreativitet. Var och en av oss har unika styrkor och dolda förmågor som väntar på att bli upptäckta. Kreativt skrivande och att föra dagbok är utmärkta verktyg för att komma närmare sig själv.

I denna modul kommer du att lära dig hur du kan använda skrivande som ett medel för självreflektion och personlig tillväxt. Du kommer att upptäcka olika tekniker som hjälper dig att avslöja dina inre tankar och känslor och lära dig hur du effektivt kan uttrycka dem.

  • Kreativa skrivtekniker – du kommer att lära dig olika tillvägagångssätt för att komma igång med skrivandet och övervinna blockeringar.
  • Föra dagbok – du kommer att upptäcka hur regelbundet skrivande av tankar kan stärka din självreflektion och hjälpa dig att organisera dina tankar.
  • Skapa kreativa utrymmen – du kommer att få veta hur du kan skapa en miljö som stödjer din kreativitet och fokus.
  • Reflektion och självreflektion – du kommer att lära dig hur du analyserar och utvärderar ditt skrivande för att bättre förstå dig själv.
  • Koppling till design thinking – du kommer att få veta hur du kan tillämpa principerna för design thinking på ditt skrivande och personliga utveckling.

Avslutning: Missa inte chansen att upptäcka dig själv genom kreativt skrivande. Prova denna modul och börja din resa mot självreflektion och personlig tillväxt idag!

Föreställ dig att du skriver en dagbok om en dag som överraskade dig. Vad skulle troligen dominera i anteckningen?




Om du skulle ge din dagbok ett namn som om den vore en bok, vad skulle du kalla den?




Vilken bild väcker mest ditt förhållande till skrivande?




Hur reagerar du när en obehaglig känsla eller minne dyker upp när du skriver?




Vad betyder "autenticitet" för dig i skrivandet?




Vilket av dessa uttalanden påminner dig mest om ditt skrivande?




Hur föreställer du dig det perfekta ögonblicket för att skriva?




Vad tror du att dina anteckningar skulle avslöja efter år?




Vilken relation har du till det förflutna när du återvänder till det genom skrivande?




Vad kommer att överraska dig mest när du efter ett tag återvänder till den gamla anteckningen?




Dina personuppgifter kommer att behandlas i enlighet med våra sekretesspolicyer.