Inloggning

Mindre saker, mer glädje: Hur minimalism förändrar livet

Föreställ dig att du kommer hem och hela lägenheten är tom, förutom en enda sak som har blivit kvar. Vad är det? Gammal fotografi i ram
En anteckningsbok med dina tankar
Sammetfåtölj vid fönstret
Glasvas utan blommor
Nycklarna till huset som du lämnade på hyllan

Sak, som har hemma i år men aldrig använt... Döljer en historia som du aldrig vågat berätta
Påminner det dig om någon du släppte ur ditt liv
Det var en gång en gåva, nu är det bara tystnad.
Du glömde att du överhuvudtaget har den.
Du planerar att göra något med henne, du väntar bara på rätt tid.

Vad betyder "släppande" för dig? Andas lättare
Säga farväl utan ord
Låt det förflutna sluta dra i ärmen.
Återupptäck vad som är viktigt
Att förbli naken inför sin egen sanning

Om du skulle packa hela ditt liv i en resväska, vad skulle inte få plats? Rädsla
Andras förväntningar
Olästa böcker
Onödiga skuldkänslor
Känslor av misslyckande

Platsen där du känner dig mest som dig själv har i sig... Osynlig ordning
Ett par personliga detaljer
En särskild tomhet
Öppen luft och tystnad
Plats för förändring

Hur reagerar du när du tappar något? Du fryser, sedan inser du att det kanske var rätt.
Du kommer att känna ångest, men du trycker snabbt ner den.
Du exploderar, sedan verkar det roligt för dig.
Du släpper det och letar efter vad som kommit för att ersätta det.
Du börjar fråga dig själv om du egentligen behövde det.

Föreställ dig att någon kommer och omorganiserar hela ditt livsutrymme enligt minimalismens principer. Vad känner du? Nyfikenhet blandat med oro
Ilska, men du är inte säker på varför
Lättnad som du själv inte skulle tillåta.
Förlusten av kontroll över sin egen värld
Önskan att göra det även med något annat – inuti

När du ser på det överfulla rummet, vad dominerar i dig? Nostalgi
Trötthet
Undertryckta beslut
Längtan att rensa upp
Frågan, för vem allt detta egentligen är

Vad skulle du helst ta med dig från detta ögonblick, om du visste att det aldrig skulle återvända? Känsla av lugn
Ett beslut som du inte tog
Kramen som aldrig hände
Ordet som du inte sa.
Tystnaden mellan två andetag

När känner du den största glädjen av det lilla? När allt annat försvinner
När du inser det först senare
När det är ett medvetet val
När du inte behöver försvara det för någon
När du hittar dig själv i det