Aktivní naslouchání: Klíč k efektivní kritice a hodnotné zpětné vazbě

Aktivní naslouchání: Klíč k efektivní kritice a hodnotné zpětné vazbě

Otevři své uši, objev své srdce. Každý z nás má jedinečné silné stránky nebo skryté schopnosti, které čekají na to, aby byly objeveny. Aktivní naslouchání je klíčem k jejich odhalení a rozvoji.

V tomto modulu se naučíte, jak efektivně naslouchat a poskytovat hodnotnou zpětnou vazbu. Získáte nástroje, které vám pomohou lépe chápat ostatní a posílit vaše vztahy.

  • Definice aktivního naslouchání – objasníme si, co aktivní naslouchání zahrnuje a proč je důležité.
  • Techniky aktivního naslouchání – představíme si několik praktických technik, které můžete okamžitě aplikovat.
  • Poskytování konstruktivní kritiky – naučíte se, jak formulovat zpětnou vazbu, která je užitečná a motivující.
  • překonávání překážek v komunikaci – identifikujeme běžné překážky a naučíme se, jak je překonat.
  • Praktická cvičení – zapojíme se do cvičení, která posílí vaše schopnosti aktivního naslouchání.

Závěr: Nezmeškejte příležitost zlepšit své komunikační dovednosti. Vyzkoušejte tento modul a objevte, jak může aktivní naslouchání transformovat vaše interakce!

Představ si, že ti kamarád vypráví o svém problému, ale ty jsi unavený a máš vlastní starosti. Jak zareaguješ?




Někdo ti říká důležitou informaci, ale mluví velmi rychle a nejasně. Jak na to reaguješ?




Tvůj kamarád právě vyjadřuje své pocity, které jsou pro něj důležité. Jak na ně reaguješ?




Ve skupinové diskusi se někdo cítí přehlížený a není mu dán prostor mluvit. Co uděláš?




Během rozhovoru s někým si uvědomíš, že tě více zaměstnává přemýšlení nad svou odpovědí než to, co říká druhá osoba. Jak se k tomu postavíš?




Když s někým mluvíš, jaký způsob vyjadřování druhého člověka tě nejvíce rozruší?




Kamarád se ti svěřil s něčím, co je pro něj velmi důležité, ale ty s tím nesouhlasíš. Jak na to zareaguješ?




Když někomu vyprávíš něco důležitého, co očekáváš, že druhá osoba udělá?




Jak reaguješ, když někdo zkreslí nebo nesprávně pochopí to, co jsi řekl?




Jak poznáš, že někdo opravdu aktivně poslouchá to, co říkáš?




Vaše osobní údaje budou zpracovány v souladu s našimi zásadami ochrany osobních údajů.