Pokud byste si měli vybrat mezi dnem plným aktivit a dnem, kdy máte prostor na přemýšlení, co byste zvolili?

  • „Jednoznačně den plný aktivit, rád/a mám dynamiku.“
  • „Raději den na přemýšlení, potřebuji si ujasnit věci.“
  • „Něco mezi tím – být aktivní/á, ale s prostorem na zamyšlení.“
  • „Pokud mám příliš mnoho času na přemýšlení, cítím se sklíčeně.“
  • „Nemám rád/a přemýšlení, často mě vede k pochybnostem.“

Důležitost denního zamyšlení: Podporujte sebeuvědomění a získejte jasnost pravidelným zamýšlením. Začít →