Jaký typ snů si nejvíce pamatuješ?

  • Sny o kontrole nebo neschopnosti něco ovládat.
  • Symbolické, plné metafor nebo neobvyklých obrazů.
  • Sny o známých lidech nebo situacích.
  • Sny bez logiky, znepokojivé nebo zmatené.
  • Sny o přírodě, prostoru, létání či vodě.

Večerní hygiena: Jak si připravit kvalitní spánek Začít →