- Ich halte an und schreibe mir auf, was am wichtigsten ist.
- Ich fange mit etwas Einfachem an, damit ich mich bewege.
- Ich werde den Druck spüren, aber ich werde versuchen, alles zu bewältigen.
- Ich hoffe, dass sich etwas von selbst löst.
- Ich bitte jemanden um Hilfe oder Rat.
