- Es macht mir nichts aus, ich kann mich anpassen.
- Ich spüre eine verminderte Konzentration und suche nach Kompensation.
- Ich habe das Bedürfnis, das „aufzuholen“ und mich unter Druck zu setzen.
- Ich fühle inneren Druck, auch wenn ich nichts schaffe.
- Ich nehme es an und mache mir einen leichteren Tag.
