- Ich erinnere mich an meine Erfolge und Fähigkeiten.
- Ich suche nach positiven Inspirationen und Ermutigungen.
- Ich weiß nicht, das führt oft zur Prokrastination von Aufgaben.
- Ich spreche mit jemandem, der mich unterstützt.
- Ich analysiere die Situation und suche nach einer konstruktiven Lösung.
