- Die innere Stimme, die mich daran erinnert, dass ich schon viel geschafft habe.
- Die Unterstützung von Angehörigen, die mich dabei nicht allein lassen.
- Zeit, Einsamkeit und eigenes Tempo.
- Planung des nächsten Schrittes und ein neues Ziel.
- Die Einsicht, dass es mir wehgetan hat, mich aber nicht gebrochen hat.