- Ich setze mich hin und beobachte die Umgebung.
- Ich werde anfangen, nach dem Grund und einer Lösung zu suchen.
- Ich werde wütend – ich brauche ihn.
- Ich nehme das als Zeichen, mich auszuruhen.
- Ich schließe die Augen und nehme wahr, was in mir geschieht.