Tu je preklad do francúzštiny: Aj ty si niečo dokázal. Skús si to pripomenúť.

Découvrez vos capacités cachées ! Chacun d'entre nous a des points forts uniques qui attendent d'être découverts. Nous portons tous en nous un potentiel qui n'attend que d'être exprimé.

Dans ce module, nous nous concentrerons sur la façon de se rappeler de ses succès et de gagner en confiance en soi. Vous apprendrez à identifier et à célébrer vos réussites, peu importe à quel point elles peuvent sembler petites.

Identification des succès – vous apprendrez à prendre conscience de vos succès jusqu'à présent et à les noter.
Regard sur les points forts – nous découvrirons quelles sont vos capacités uniques et comment vous pouvez les utiliser.
Célébration des petites étapes – nous éclaircirons l'importance de célébrer même les plus petites victoires sur votre chemin.
Surmonter les obstacles – nous nous concentrerons sur la façon de faire face aux échecs et d'en tirer des leçons.
Renforcement de la confiance en soi – nous apprendrons des techniques qui vous aideront à augmenter votre confiance en vous et votre foi en vos capacités.

Conclusion : Ne manquez pas l'occasion de découvrir et de célébrer vos succès ! Essayez ce module et commencez votre chemin vers un moi plus confiant.

Imagine que quelqu'un te remercie pour ton aide. Que penses-tu en premier ?

Sélectionnez une réponse:

J'ai probablement juste fait ce qu'il fallait. Cela m'a surpris, mais cela m'a réjoui. J'aime toujours aider quand je peux. Je ne sais pas comment réagir à un remerciement. Cela a probablement beaucoup signifié pour quelqu'un.

Dans tes souvenirs, un moment te revient où tu as réussi quelque chose contre toute attente. Quelle image te vient à l'esprit en premier ?

Sélectionnez une réponse:

Un point de vue personnel plein de détermination. Visages des personnes qui n'y croyaient pas. Le sentiment de silence avant le pas décisif. Des mains qui ont créé quelque chose. Le vide qui s'est soudainement rempli de sens.

À quel endroit te retrouverais-tu si tu devais symboliquement incarner ton plus grand succès personnel ?

Sélectionnez une réponse:

Sur scène, sous les projecteurs. Dans la solitude, quelque part dans les montagnes. Dans une pièce confortable pleine de connaissances. En route – je ne suis pas encore arrivé à destination. À l'endroit où j'ai surpassé moi-même.

Quel sentiment attribuerais-tu à la situation où tu as réussi quelque chose que tu considérais auparavant comme impossible ?

Sélectionnez une réponse:

Silence dans l'âme. Explosion d'énergie. Sourire confus. Le sentiment que personne ne sait l'apprécier. Envie d'aller plus loin.

Quel objet pourrait symboliser ta croissance personnelle ?

Sélectionnez une réponse:

Miroir. Pierre travaillée par l'eau. Ancien journal. La clé que j'ai cherchée pendant longtemps. Tasse vide prête à être remplie.

Lorsque tu repenses à un moment difficile que tu as surmonté, quelle phrase aurais-tu eu besoin d'entendre à ce moment-là ?

Sélectionnez une réponse:

«Tu es plus proche que tu ne le penses.» «Personne ne le fera à ta place, mais tu peux le faire.» « Même l'échec a son sens. » «Tu n'es pas seul.» «Tu te souviendras.»

Qu'est-ce qui décide le plus souvent si tu vas mener quelque chose à bien ?

Sélectionnez une réponse:

À quel point cela m'importe. Si je soutenu. Curiosité, comment cela va se passer. Le désir de le prouver à soi-même. Je ne veux pas décevoir les autres.

Si tu devais choisir un son qui symbolise ton changement personnel le plus marquant, quel serait-il ?

Sélectionnez une réponse:

Battement de cœur atténué. Rire au loin. Le crépitement silencieux du feu. Des portes qui se ferment. Le son du vent dans les cimes des arbres.

Comment sais-tu généralement que tu es bon dans quelque chose ?

Sélectionnez une réponse:

Quand cela commence à devenir facile. Quand quelqu'un d'autre le remarque. Quand je le fais, j'oublie le temps. Quand cela m'aide à survivre aux jours difficiles. Quand quelqu'un me remercie pour cela.

Lequel de ces énoncés te rappelle le plus ton propre parcours ?

Sélectionnez une réponse:

«Tout ce qui est important se passe en silence.» «Je n'ai pas abandonné – et c'est suffisant.» «J'ai découvert que je savais plus que je ne le pensais.» «Parfois, j'avançais sans voir le but.» «Mes petits pas ont changé plus que je ne l'attendais.»

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