Imaginez que vous deviez répondre chaque soir à une question sur votre journée. Quelle serait-elle ?

  • „Qu'est-ce que la journée d'aujourd'hui m'a apporté de nouveau ?“
  • „Comment ai-je influencé d'autres personnes aujourd'hui ?“
  • «Ai-je été fidèle à mes valeurs aujourd'hui ?»
  • „Que ferais-je aujourd'hui différemment si je pouvais ?“
  • «Qu'est-ce qui m'a le plus réjoui ou surpris aujourd'hui ?»

L'importance de la réflexion quotidienne : Favorisez la conscience de soi et obtenez de la clarté par une réflexion régulière. Commencer →