Soudain, on vous remet un journal dans lequel est écrite toute votre avenir. Comment réagissez-vous ?

  • Je vais le feuilleter, mais seulement au hasard, pour ne pas tout savoir.
  • Je vais le fermer immédiatement – je veux créer ma propre vie.
  • Je cherche le chapitre le plus proche, j'ai besoin de savoir ce qui se passe maintenant.
  • Je sais que je l'ouvrirai un jour, mais le bon moment n'est pas encore venu.
  • Je vais le lire du début à la fin pour me préparer.

Apprenez à être bienveillant envers vous-même et à pratiquer l'estime de soi dans les moments difficiles. Commencer →