Si quelque chose que vous avez construit pendant longtemps s'effondre soudainement, que ferez-vous ?

  • Je cherche de nouvelles possibilités pour continuer dans une autre direction.
  • D'abord, cela me touche, mais ensuite j'essaie d'avancer.
  • J'ai besoin de temps pour traiter, mais je sais que je vais avancer.
  • J'ai un sentiment d'impuissance et je ne sais pas comment recommencer.
  • J'en tirerai des leçons et je cherche comment l'utiliser à l'avenir.

Résilience au stress face aux changements Commencer →