- Je commence lentement, à mon rythme, sans stress.
- J'ai une liste de tâches et j'ai hâte de les accomplir.
- Je sais ce qui m'attend et je suis prêt.
- Je ne m'occupe que de ce qui m'intéresse.
- J'ai le soutien de l'équipe, je sais que je ne suis pas seul.
