Quand tu te souviens de la période où rien ne te réussissait - que pensais-tu de toi à ce moment-là ?

  • Que je suis complètement perdu(e).
  • Que je vais tout gâcher, même si j'essaie.
  • Que ça passera, il faut juste que je trouve mon chemin.
  • Peut-être que je ne suis pas assez bon(ne) pour ce que je veux.
  • Que j'ai le droit d'avoir des moments de faiblesse.

Auto-dialogue : Comment ne pas se nuire avec sa voix intérieure Commencer →