Bejelentkezés

Bármi semmi különös nem történik, ma lehet különleges nap.

Bármi semmi különös nem történik, ma lehet különleges nap.

Minden napnak megvan a potenciálja a csodákra. Mindannyiunkban ott rejlikak egyedi erősségek és rejtett képességek, amelyek a megfelelő időre várnak, hogy megnyilvánuljanak. Ma van az a nap, amikor felfedezheti és maximálisan kihasználhatja ezeket a képességeket.

Ebben a modulban megtudhatja, hogyan találhat különleges pillanatokat a hétköznapi napokban is. Megtanulja, hogyan összpontosítson a potenciáljára, és hozzon létre egy sikeres és elégedett napot.

Erősségeink felfedezése – megtanulja, hogyan azonosítsa és ünnepelje meg azt, amiben igazán jó.
Önbizalom növelő technikák – megtudja, hogyan építse fel a bizalmát önmagában és a képességeiben.
Pozitív szokások kialakítása – megtanulja, hogyan alakítson ki olyan rutinokat, amelyek előre viszik.
Tudatosság és jelenlét – felfedezi, hogyan lehet jelen lenni minden pillanatban, és teljes mértékben élvezni azt.
Különleges napok tervezése – megtanulja, hogyan tervezze meg a napját, hogy a lehető legjobban kihasználja azt.

Összegzés: Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy felfedezze, milyen különleges nap lehet a mai. Próbálja ki ezt a modult, és kezdje el az útját a jobb énjéhez!

Képzeld el a szokásos reggelt. Mi változtatná meg valami különlegessé? Találkozni valakivel, akit régóta nem láttam.
Jó ötletet kapni csak úgy, a semmiből.
Megérezni a nyugalmat, ami már régóta nem volt.
Valami máshogy csinálni, mint szokásos.
Amikor semmi sem történik, és minden rendben van.

Mi tud meg tud vonni egy teljesen átlagos napon? Finom változások – a fény tónja, szél, emberek mozgása.
A gondolat, ami hirtelen jön.
Különös beszélgetés a villamoson.
Az az érzés, hogy ma valaminek el kell kezdődnie.
Semmi konkrétum – csak hagyom, hogy sodorjon az áramlat.

Amikor egy ismert úton sétálsz, és hirtelen úgy döntesz, hogy letérsz, mi vezet téged? Kíváncsiság.
Változás iránti vágy.
Szükség van a lassításra.
Az az érzés, hogy valami vár rám ott.
Azt sem tudom – csak mentem.

Mire nem gondoltál ma eddig, de most fontosnak érzed? Lelkiismeretesnek lenni magaddal.
Valakinek telefonálni.
Kezdj valami kicsivel.
Hagyd abba a várakozást a „megfelelő pillanatra“.
Maradjon csendben és csak figyeljen.

Ha ma megállíthatnád az időt egy pillanatra ma, mikor tennéd azt? Egy csésze kávé mellett és a reggeli csendben.
Amikor valaki rám mosolygott.
Abban a pillanatban, amikor megértettem valamit.
Váratlan öröm pillanatában.
Még nem tudom, de meg akarom találni.

Képzeld el, hogy valaki ad neked egy „rendes” tárgyat. Mi az, és miért értékeled? Toll – mert ezzel bármit létrehozhatok.
Kő – csendet és erőt hordoz magában.
Régi kulcs – mihez tartozhat vajon?
Gyufa – a kezdet szimbóluma.
Boríték – valami, ami még csak a tartalomra vár.

A mai nap csendjében hallod a gondolatot. Mit mond neked? „Ma nem kell semmit bizonyítanod.“
„Még a jelentéktelen lépések is tovább vezetnek.“
„Bízz abban, amit érzel.“
„Változtasd meg a ritmust.“
„Már benned van.“

Melyik illat lehet a mai nap illata? Nedves föld eső után.
Frissen sült kenyér.
Régi papír a könyvtárban.
Citromhéj – frissítő és meglepő.
A levegő a hegy csúcsán.

Ha ma ma választanod kellene egy ritmust, ami ma vezetne, melyik lenne az? Csendes, folyamatos áramlás.
Pulzáló, mint a háttérzene.
Véletlenszerű – attól függ, mi jön.
Precíz, de van hely az improvizációra.
Megállítva – hagyjuk, hogy minden csak folyjon körülöttünk.

A nap végén azt mondod: „Ez meglepett.” Mi lehet az? Hogy sikerült nem sietnem.
Hogy észrevettem valami újat a régiben.
Hogy valakit szándék nélkül örömet szereztem.
Hogy többet éreztem, mint amire számítottam.
Hogy semmi sem történt – és mégis elég volt.