Hogyan éreznéd magad, ha a munkád hirtelen elveszítené a jelentőségét, és nem tudnád, mi következik?

  • Próbálnál/Próbálnál gyorsan új kihívásokat és módokat találni a motiválásra.
  • Éreznél frusztrációt, de próbálnál tovább dolgozni konkrét cél nélkül is.
  • Próbálnál/ál módot találni arra, hogy visszajelzést kapj a felettesedtől és tisztázd a dolgokat.
  • Nem tudnád megoldani, és elkezdenél keresni egy másik munkát, amelynek világos iránya van.
  • Érzelmileg kimerültnek éreznéd magad, de megpróbálnád figyelmen kívül hagyni.

Stresszkezelés a munkahelyen Kezdeni →