- Megbántódom magam, és egy pillanatra eltávolodom.
- Megpróbálom elmagyarázni nekik, miért vártam más reakciót.
- Kezdem elemezni, hogy vajon nem fejeztem-e ki a érzéseimet helytelenül.
- Így hagyom, és megbizonyosodom arról, hogy ez nem számít.
- Azt mondom magamban, hogy talán másképp reagálnak, mint ahogy tudnak, és ezt távlatból kezelem.
