Milyen érzéseket kelt benned a gondolat, hogy szigorú diétát kellene tartanod?

  • Korlátozottnak érzem magam, de tudom, hogy ez az én javamra válik.
  • Gyorsan keresnék egy módot, hogyan könnyítsem meg a diétámat.
  • Nincs ezzel problémem, ha világos okot és célt látok.
  • Nehéz lenne számomra, mert szeretek korlátok nélkül enni.
  • Nem érdekelne, mert az ételt örömnek érzem, nem szabályoknak.

Étkezési szokások Kezdeni →