- A motiváció elvesztése, amikor nem látom azonnali eredményeket.
- Váratlan változások a körülményekben vagy új lehetőségek.
- Rossz tervezési és szervezési rendszer.
- Az érzés, hogy már nincs értelme, vagy nem fontos.
- Hosszú távú nyomás és fáradtság, ami eltántorít.