Képzelje el, hogy a közeli barátja nehéz időszakon megy keresztül, de erről nem beszél közvetlenül. Hogyan reagál?

  • Figyelmesen figyelem a viselkedését, és várom a megfelelő pillanatot, hogy megkérdezzem tőle, szüksége van-e támogatásra.
  • Próbálom észrevétlenül jelezni, hogy itt vagyok érte, de nem gyakorolok nyomást.
  • Közvetlenül megkérdezem tőle, mi történik, és felajánlom a segítségemet.
  • Megvárom, amíg magától megosztja velem, nem akarok beavatkozni a magánéletébe.
  • Kezdem a saját tapasztalataimról beszélni, hogy megmutassam neki, hogy a nyitottság nem gyengeség.

Empátia képessége Kezdeni →