- Frusztrációt és haragot érzek magam iránt.
- Próbálom kideríteni, mit tehettem volna másképp, hogy javuljak.
- Inkább a következő feladatra összpontosítok, és nem engedem meg magamnak, hogy túlzottan foglalkozzak vele.
- Átértékelem a helyzetet, és új lehetőséget keresek, hogy elkerüljem ugyanazokat a hibákat.
- Próbálom figyelmen kívül hagyni a kudarcot, és folytatom tovább nagyobb elemzés nélkül.
