Mit üzenél a jövőbeli énednek az alvással kapcsolatban?

Ne becsüld le, különben megkéri az árát.
A hősöknek is szükségük van alvásra.
Állj meg, mielőtt valami megállítana.
Nem szükségem sokra, de szükségem van rá, hogy minőségi legyen.
Minden megy, ha van egyensúlyod.

Nem alszol = nem vezetsz: Hogyan zavarja meg a gyenge alvás a csapatdinamikát és a döntéshozatalt Kezdeni →