- Nem szükségem különleges alvási szokásokra, soha nem érzem magam fáradtnak.
- Próbálok elegetni, de nem mindig rendszeres.
- Reggel legalább 8 órát próbálok aludni, hogy produktív legyek.
- Az alvás fontos, ezért mindig a előttem álló dolgokhoz igazítom.
- A rendszeres alvás számomra a kulcs a produktív naphoz, szigorúan betartom.
