- A részletre összpontosítani, amelyre hatással lehetek.
- Felhívni valakire, akiben bízom.
- Alkotni – írni, rajzolni, vagy valamit rendbe tenni.
- Visszavonulni és egy kicsit bezárkózni a világ elől.
- Elfogadni, hogy nem mindennek kell kontroll alatt lennie.