Együttműködés és társadalmi környezet
Kapcsolatok
Kapcsolati konfliktusok megoldása

Együttműködés és társadalmi környezet

Kapcsolatok
Humánerőforrások
Csapatmunka
Együttműködés és hálózatépítés
Korosztályi sokféleség
Tisztesség
Pszichológiai biztonság
Harmadik hely
Csapatbeli határok
Érdekkör közösség

Kapcsolati konfliktusok megoldása

Együttműködés és társadalmi környezet

Kapcsolatok
Humánerőforrások
Csapatmunka
Együttműködés és hálózatépítés
Korosztályi sokféleség
Tisztesség
Pszichológiai biztonság
Harmadik hely
Csapatbeli határok
Érdekkör közösség

Képzeld el, hogy egy közeli személlyel konfliktusban vagy. Milyen érzés dominál benned?

Válasszon egy választ:

Nyugtalanság, amíg ez meg nem oldódik. Harag, hogy a másik fél nem ért meg. Félelem, hogy tönkreteszi a kapcsolatunkat. Érdeklődés az iránt, hogy miért történt a konfliktus. Bátorság, hogy érvényesítsd a véleményedet.

Amikor a partnered ingerlékenyen reagál, az első gondolatod:

Válasszon egy választ:

Valószínűleg történt vele valami rossz, meg kellene kérdeznem. Ismét túlreagál, inkább nem foglalkozom vele. Meg kell mutatnom neki, hogy téved. Ha csendben maradok, talán elmúlik. Hogyan tudjuk ezt közösen megoldani?

Ha a partner nem teljesí az ígéretét, hogyan fogsz viselkedni?

Válasszon egy választ:

Megpróbálom megérteni, miért nem tette meg. Meg fogom mutatni neki, hogy csalódott vagyok. Saját következtetéseket vonok le a megbízhatóságáról. Megvárom, hogy rájöjjön magától. Közösen fogom keresni a módját, hogyan lehet ezt helyrehozni.

Vita után a partnered ír neked, hogy rosszul érzi magát. Hogyan reagálsz?

Válasszon egy választ:

Írok neki, hogy sajnálom, de szükségem van időre. Nem válaszolok azonnal, hagyom, hogy gondolkodjon. Azonnal próbálom rendezni a helyzetet. Röviden és érzelem nélkül válaszolok. Javaslom egy találkozót és egy nyugodt beszélgetést.

Ha úgy gondolod, hogy igazad van, de a partnered nem ért egyet, mit teszel?

Válasszon egy választ:

Érvelök és próbálom meggyőzni őt. Hagyom úgy, ahogy van, gondolja, amit akar. Javaslom, hogy nézzük meg a helyzetet mindkét oldalról. Kompromisszumot keresek, még ha ez azt is jelenti, hogy hátralépek. Felhúzok és későbbre hagyom.

Ha egy képpel kellene leírnod a konfliktusaidat, mi lenne az?

Válasszon egy választ:

Két hullám, amelyek egymásnak ütköznek. Köd, amiben nem találom az utat. Tűz, amely ég és pusztít. Órák, amelyek ketyegnek és várnak a megoldásra. Puzzle, amit megpróbálok összerakni.

Amikor a partnered megvádol valamivel, ami szerinted nem igaz, mit teszel?

Válasszon egy választ:

Azonnal védekezem és elmagyarázom a saját verziómat. Megvárom, amíg kihűl, és utána foglalkozom vele. Megkérdezem tőle, miért gondolja ezt. Próbálom elterelni a figyelmet egy másik témára. Hagyom egy kicsit abban, hogy igaza van, hogy megnyugodjon.

Hogyan reagálsz, amikor a partnered a konfliktus során felemeli a hangját?

Válasszon egy választ:

Felszórom a hangomat is, hogy megvédjem a magamét. Megpróbálom megőrizni a nyugalmamat és nem hagyom magam provokálni. Szorongást érzek, és vissza akarok vonulni. Megpróbálom megnyugtatni kérdésekkel és megértéssel. Nem válaszolok, hadd nyugodjon meg egyedül.

A vita megoldása után úgy érzed magad:

Válasszon egy választ:

Megkönnyebbülés, hogy ez már mögöttünk van. Bizonytalanság, hogy valóban meg van-e oldva. Győztesen, ha érvényesítettem az akaratomat. Fáradt vagyok, mert ez kimerített. Kíváncsian várom, mit vihetek el belőle.

Ha megváltoztathatnál valamit a konfliktusokhoz való hozzáállásodban, mi lenne az?

Válasszon egy választ:

Szeretnék nyugodtabb és kevésbé impulzív lenni. Szeretném jobban kifejezni az érzéseimet. Szeretném, ha nem hagynám magam könnyen befolyásolni az érzelmek által. Szeretnék többet törekedni a kompromisszumra. Szeretném a konfliktusokat gyorsabban és hatékonyabban megoldani.

E-mail az eredményhez:

A személyes adatait a személyes adatok védelméről szóló irányelveinkkel összhangban dolgozzák fel.

Bejelentkezés

Email cím:

A személyes adatait a személyes adatok védelméről szóló irányelveinkkel összhangban dolgozzák fel.

Betöltés..

Bejelentkezés

Jelszó:

Elfelejtett jelszó

Email cím:

Elfelejtett jelszó

Kapcsolat | Általános feltételek | Adatvédelmi irányelvek | Cookies

Az ezen a weboldalon közzétett összes információ, szöveg, vélemény, értékelés, kép és tartalom kizárólag szórakoztatási, inspirációs és információs célokat szolgál, és a weboldal használatával ezt tudomásul veszi. Ez az oldal nem nyújt szakmai, professzionális vagy véglegesen pontos tanácsokat, véleményeket vagy ajánlásokat termékekkel, szolgáltatásokkal, technológiákkal, személyes döntésekkel, jogi ügyekkel vagy más, szakértelmet igénylő témákkal kapcsolatban. Ezeket az információkat nem szabad a szakmai tanácsadás vagy értékelés helyettesítőjeként kezelni. Mielőtt bármilyen döntést hozna ezek alapján az információk alapján, erősen ajánlott a megfelelő szakértőkkel vagy szakemberekkel konzultálni az adott területen. A weboldal nem vállal felelősséget semmilyen közvetlen vagy közvetett kárért, veszteségért vagy következményért, amely ezen információk felhasználásából vagy az azokba vetett bizalomból eredhet. Az oldal nem felel a nyújtott információk szakmai színvonaláért. Az ezen a weboldalon található tartalom alapján történő bármilyen felhasználás vagy döntés kizárólag saját felelősségére történik.

© 2003 - 2026 Smolfi

Ez az oldal sütiket használ a látogatottság elemzésére és a felhasználói élmény javítására. A webhely használatának folytatásával elfogadja a sütik használatát a adatvédelmi irányelveink szerint.