Lowcarb non riguarda solo il cibo, ma anche un modo di pensare che ti dà più energia.

Immagina di essere in cucina, dove hai accesso illimitato a tutto. Cosa farai per primo?
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Sei in vacanza da solo/da sola e all'improvviso ti perdi. Come reagisci?
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Immagina che qualcuno ti inviti inaspettatamente a una conferenza sul cambiamento dello stile di vita. Cosa farai?
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Se il tuo giorno fosse un pasto, cosa sarebbe?
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Con quale sentimento ti addormenti dopo una giornata in cui hai "seguito il piano"?
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Immagina di ricevere il compito di fare un esperimento di 30 giorni - senza dolci e senza sensi di colpa. Come decidi di procedere?
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Quale frase ti rappresenta di più durante una giornata stressante?
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Cosa ti fa "buttare" via la buona decisione più spesso?
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Quale idea ti sembra più "lowcarb" in senso figurato?
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Quando senti la parola "energia", cosa ti viene in mente per prima cosa?
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