Logowanie

Racjonalny vs. emocjonalny typ

Racjonalny vs. emocjonalny typ

Czy jesteś bardziej racjonalny czy emocjonalny? Każdy z nas postrzega świat inaczej – niektórzy polegają na faktach, inni na swoich uczuciach. Decyzje podejmujemy na podstawie logiki lub emocji, przy czym obie drogi mają swoje zalety.

Ten moduł koncentruje się na zrozumieniu twojego naturalnego sposobu myślenia. Pomoże ci określić, czy preferujesz racjonalne myślenie, czy bardziej kierujesz się intuicją i emocjami.

Lepsze poznanie siebie – dowiesz się, jak przetwarzasz informacje i podejmujesz decyzje.
Zrozumienie swojego myślenia – zrozumiesz, jak rozum i emocje wpływają na twoje reakcje.
Poprawa umiejętności podejmowania decyzji – nauczysz się równoważyć logikę i uczucia.
Efektywniejsza komunikacja – lepiej zrozumiesz innych i ich sposób myślenia.
Większy dobrostan psychiczny – znajdziesz równowagę między rozumem a emocjami.

Chcesz się dowiedzieć, czy bardziej prowadzi cię serce, czy rozum? Wybierz ten moduł i odkryj, jak działa twoje myślenie!

Wyobraź sobie, że musisz podjąć ważną decyzję, ale masz tylko ograniczony czas. Jak się czujesz? Czuję wewnętrzny nacisk, ale wiem, że muszę podjąć decyzję logicznie.
Staram się ocenić wszystkie fakty, chociaż czuję niepewność.
Ufam swoim uczuciom, zazwyczaj mnie nie zawodzą.
Czekam, czy nie pojawi się kolejny impuls lub znak.
Czuję niepokój i boję się, że pożałuję tej decyzji.

Otrzymasz anonimową wiadomość z krytyką na swój temat. Jak reagujesz? Analizuję, czy krytyka ma sens i co mogę poprawić.
Zostawię to tak, jeśli nie ma podpisu, nie ma wagi.
Czuję się dotknięty/a, ale staram się to przetworzyć.
Najpierw mnie to uderza, ale potem szukam pocieszenia u bliskich.
Nawiedza mnie smutek lub złość i zastanawiam się, kto mógł to napisać.

Przyjaciel informuje cię, że przechodzi przez trudny okres. Jaka jest twoja pierwsza myśl? Jak mogę mu praktycznie pomóc?
Jak poważne to jest i czy muszę znaleźć rozwiązanie?
Jak się pewnie czuje i co mogę powiedzieć, aby poczuł się lepiej?
Czuję z nim ból i szukam sposobu, jak być blisko niego.
Jestem przytłoczony/a jego emocjami i nie wiem, co powiedzieć.

Jesteś w pokoju z ludźmi, którzy się kłócą. Co zrobisz? Staram się ich skierować do logicznej dyskusji.
Obserwuję sytuację i czekam, czy rozwiąże się sama.
Interweniuję, gdy czuję, że ktoś potrzebuje wsparcia.
Przeżywam ich napięcie i chcę, aby kłótnia jak najszybciej się skończyła.
Odchodzę, ponieważ to mnie emocjonalnie wyczerpuje.

Jak reagujesz, gdy twoje plany nagle się zmieniają? Natychmiast szukam nowego planu i rozwiązania.
Zostawię sobie chwilę na przemyślenie, czy to naprawdę jest problem.
Poczuję frustrację, ale staram się z tym uporać.
Jestem rozczarowany/a, ale szukam w tej sytuacji jakiegoś sensu.
Czuję rozdrażnienie lub smutek, trudno mi się przystosować.

Podczas oglądania smutnego filmu… Postrzegam fabułę i analizuję przesłanie filmu.
Skoncentruję się na opracowaniu postaci i ich motywacji.
Czuję smutek, ale nie staram się go tłumić.
Przeżywam emocje w pełni, może nawet się popłaczę.
Unikam od takich filmów, bo zbyt mocno mnie dotykają.

W sytuacji zawodowej musisz odmówić bliskiemu koledze. Jak to rozwiązujesz? Jasno i zwięźle wyjaśnię powód odmowy.
Staram się znaleźć kompromisowe rozwiązanie.
Wyrażam zrozumienie i empatycznie wyjaśniam sytuację.
Czuję się niekomfortowo, ale wierzę, że zrozumie moje powody.
Mam wyrzuty sumienia i zastanawiam się, czy nie popełniłem/popełniłam błędu.

Wyobraź sobie, że osiągnąłeś wielki sukces. Jak się czujesz? Cieszę się z tego, ale analizuję, co mogłem/mogłam zrobić jeszcze lepiej.
Jestem dumny/a, ale szybko myślę o następnym celu.
Cieszę się radością i dzielę się nią z bliskimi.
Czuję silną emocję i chcę jak najdłużej zachować to uczucie.
Obawiam się, że to było tylko szczęście i czy uda mi się to jeszcze powtórzyć.

Kiedy znajdziesz się w nowym zespole, jak się czujesz? Skoncentruję się na tym, jak wpasować się i zdobyć informacje.
Obserwuję dynamikę grupy i zastanawiam się, kto jest jaki.
Postrzegam atmosferę i staram się czuć komfortowo.
Jestem zdenerwowany/a, ale szukam kogoś, kto pomógłby mi poczuć się lepiej.
Czuję się niepewnie i obawiam się, jak mnie przyjmą.

Jak radzisz sobie z nieprzyjemnymi sytuacjami z przeszłości? Oceniam, czego się z tego nauczyłem/nauczyłam.
Zastanawiam się, jak unikać podobnym sytuacjom w przyszłości.
Czuję emocje wstecz, ale staram się je zaakceptować.
Czasami do nich wracam, bo wciąż mnie bolą.
Trudno mi się od nich uwolnić i mam tendencję, by w nich utknąć.