Logowanie

Nie jeste leniwy. Może jesteś po prostu zmęczony.

Nie jeste leniwy. Może jesteś po prostu zmęczony.

Odkryj swoją wewnętrzną siłę! Każdy z nas ma unikalne mocne strony, które czekają na to, aby zostały odkryte. Może jesteś po prostu zmęczony i potrzebujesz tylko małego impulsu, aby znaleźć się na właściwej drodze.

W tym module nauczysz się, jak rozpoznać i wykorzystać swoje ukryte zdolności. Zdobędziesz przydatne wskazówki i techniki, które pomogą ci pokonać zmęczenie i odkryć swoją wewnętrzną motywację.

Identyfikacja zmęczenia – nauczysz się rozróżniać między prawdziwą lenistwem a fizycznym lub psychicznym zmęczeniem.
Odnawianie energii – odkryjesz sposoby, jak efektywnie uzupełnić energię i na nowo uruchomić swoją kreatywność.
Techniki zwiększania motywacji – zdobędziesz sprawdzone metody, które zachęcą cię do działania.
Tworzenie pozytywnych nawyków – nauczysz się, jak budować nawyki, które poprowadzą cię do twoich celów.
Wsparcie i zachęta – dowiesz się, jak zbudować system wsparcia wokół siebie, który cię motywuje i inspiruje.

Podsumowanie: Nie zapominaj, że każdy z nas ma potencjał do osiągnięcia sukcesu. Wypróbuj ten moduł i odkryj, jak możesz przekształcić zmęczenie w siłę!

Wyobraź sobie, że musisz wspiąć się na górę. Jak postrzegasz drogę przed sobą? Badam, dokąd mnie zaprowadzi, chociaż dokładnie nie wiem, co mnie czeka.
Czekam, aż wiatr trochę ustanie – na razie usiądę.
Czuję presję – ktoś oczekuje, że poradzę sobie bez wahania.
Krok po kroku, bez wielkich planów.
Chcę się obrócić z powrotem, ale wiem, że kiedyś i tak będę musiał się tam udać.

Rano budzisz się i odkrywasz, że masz wolny dzień. Co zrobisz jako pierwsze? Zamykam oczy i jeszcze chwilę po prostu oddycham.
Zaplanuję swój dzień – nawet odpoczynek trzeba zarządzać.
Chcę komuś sprawić radość – może spotkam się z kimś.
Nie wiem, co robić – chwilę tylko błądzę po mieszkaniu.
Zaszyję się pod kocem z książką lub filmem.

Co przypomina ci słowo „wydajność”? Silne światła, pot i brawa.
Równomierny rytm – krok po kroku.
Ucisk w klatce piersiowej – uczucie, że nie daję rady.
Cisza, kiedy wszystko idzie tak, jak powinno.
Zbędne słowo – wydajność to nie ja.

Kto lub co najczęściej cię spowalnia? Moje własne myśli.
Ludzie, którzy wciąż czegoś oczekują.
Ciało – czasami po prostu nie mogę dalej.
Okoliczności, których nie potrafię wpłynąć.
Wątpliwości, czy to w ogóle ma sens.

Jak się czujesz, gdy masz „nic nie robić”? Jak miałbym być kimś innym.
W swoim świecie – niczego mi nie brakuje.
Nerwowo – szybko coś wymyślę.
Jak na skraju – nie angażuję się, ale obserwuję.
Zdezorientowany – to „nic“ nie jest tak puste, jak się wydaje.

Wyobraź sobie, że jesteś w pokoju pełnym ludzi, którzy cię podziwiają. Co czujesz? Nadzieja, że w końcu udało mi się coś ważnego.
Potrzebę szybkiego wyjścia – nie chcę być w centrum uwagi.
Wątpliwości – co jeśli po prostu mnie nie znają wystarczająco dobrze?
Odpowiedzialność – teraz już nie mogę zawieść.
Zmęczenie – nie jestem pewien, czy to wszystko było tego warte.

Jaki typ środowiska dodaje ci siły? Ciche i naturalne – natura, otwarta przestrzeń.
Miejsce, gdzie się nie spieszy i rzeczy mają swój czas.
Tam, gdzie nikt mnie nie obserwuje i nie ocenia.
Dynamiczne i pełne wyzwań – wtedy się budzę.
Gdzie mogę się mylić i czegoś nie dokończyć.

Co u ciebie najczęściej sygnalizuje, że coś jest nie tak? Ciało – często jestem chory lub bez energii.
Utrata smaku do rozmowy z ludźmi.
Zapomnę, co mnie kiedyś bawiło.
Zacznę odkładać nawet proste rzeczy.
Wszystko idzie „jak należy”, ale ja się źle czuję.

Jak reagujesz, gdy długo jesteś pod presją bez przerwy? Zmobilizuję się – jeszcze chwilę wytrzymam.
Zamykam się w sobie, jak w środku fortecy.
Zacznę szukać sensu – dlaczego to właściwie robię?
Powoli gasnę, ale na zewnątrz tego nie widać.
Czasami mnie to motywuje – innym razem łamie.

Który obraz najbardziej przypomina twój obecny stan? Jesień – piękna, ale zmęczona.
Pędzący pociąg bez celu.
Lampion, któremu powoli kończy się olej.
Nasionko, które czeka na wiosnę.
Marmurowa rzeźba – stała, ale bez ruchu.