Não precisas fazer tudo. Basta começar!

Imagina que estás diante de uma montanha que precisas escalar. Como é o teu primeiro passo? Vou fazer um café e por um tempo apenas vou observá-lo.
Vou correr ao redor dela, para conhecê-la melhor.
Começarei a escalar, mesmo que não saiba exatamente para onde.
Vou chamar alguém que já a passou.
Estou pensando se eu realmente preciso ir lá.

Você recebeu o mapa da sua vida, mas metade está faltando. O que você fará? Vou inventar o resto eu mesmo.
Começarei a procurar pedaços em outras pessoas.
Vou tentar lembrar o que já passei.
Vou guardar o mapa – de qualquer forma, sigo a intuição.
Vou começar a desenhar o meu próprio, seja o que for.

Diante de você aparece uma enorme sala vazia e você deve preenchê-la. O que você fará primeiro? Vou trazer luz e cores para lá.
Vou chamar os amigos para criarmos isso juntos.
Sento-me no meio e espero o que me vem à cabeça.
Começarei pelos cantos – de forma organizada e em pedaços.
Vou organizar as minhas coisas de acordo com o meu humor.

Imagine que a sua voz interior tem a forma de um animal. O que ela está te dizendo agora? „Para, nem tudo precisa ser feito imediatamente.“
"Tente, você verá o que acontece."
„Não se esqueça de que você já conquistou muito.“
„Até a incerteza tem seu charme.“
„Você não está sozinho/sozinha, fique tranquilo.“

Vês outra pessoa a passar exatamente pelo caminho que tens medo de seguir. O que sentes? Curiosidade – talvez isso funcione afinal.
Inveja, mas também uma centelha de motivação.
Alívio – pelo menos alguém conseguiu.
Dúvidas – e se falhar?
Respeito – cada um tem seu tempo.

Se você tivesse que escolher uma palavra que pode brilhar o dia todo acima da sua cabeça, qual seria? Comece.
Basta.
Respira.
Ver.
Relaxe.

Imagina que estás comenzando algo. ¿Qué color lo describiría? Turquesa – calma, mas viva.
Vermelho – energia e pressão.
Verde – novo crescimento.
Amarelo – curiosidade e brincadeira.
Azul – confiança e concentração.

Vês à tua frente uma porta que se abre apenas quando desistes de algo. O que estás a deixar ir? Expectativas dos outros.
Perfeccionismo.
Medo de estragar tudo.
Necessidade de controlar.
O desejo de saber tudo antecipadamente.

Se você tivesse que se descrever através do início de algo simples, o que seria? Semente que germina.
Uma gota que cai na superfície.
Primeira nota da canção.
Fósforo que faísca.
Mão aberta.

Como é que parece o "progresso" na tua cabeça? Fio invisível que me guia.
Mosaico – todos os dias um pedaço diferente.
Dança lenta para frente.
Um livro onde cada página só faz sentido mais tarde.
Respiração – um após o outro.