Prihlásenie

Ako nastaviť osobné a profesionálne ciele a dosiahnuť ich

Ako nastaviť osobné a profesionálne ciele a dosiahnuť ich

Majte cieľ – a trafíte ho! Každý z nás má unikátne sny a túžby – niekto chce budovať kariéru, iný zlepšiť svoj osobný život. Každý máme v sebe potenciál dosiahnuť viac, ak vieme, čo chceme a prečo to chceme.

Tento modul sa zameriava na nastavenie jasných cieľov a vytvorenie cesty, ktorá vedie k ich splneniu. Pomôže vám premeniť predstavy na konkrétne kroky, ktoré môžete začať realizovať hneď.

Jasnosť cieľov – naučíte sa formulovať konkrétne a realistické ciele.
Motivačný plán – objavíte, čo vás ženie vpred a ako si udržať motiváciu.
Praktické kroky – získate návod, ako si cieľ rozdeliť na zvládnuteľné úlohy.
Odolnosť voči prekážkam – naučíte sa zvládať zlyhania a nevzdať sa.
Pocit naplnenia – pochopíte, ako vám napredovanie prináša radosť a sebadôveru.

Chcete sa pohnúť z miesta? Vyberte si tento modul a začnite kráčať smerom k tomu, na čom vám záleží.

Predstav si, že sa ocitneš na vrchole hory, kde máš možnosť napísať vetu, ktorú si prečítaš o rok. Čo napíšeš? „Si presne tam, kde máš byť.“
„Nezabudni, že čas plynie rýchlejšie, než si myslíš.“
„Odvaha sa nie vždy prejavuje ako výkrik – niekedy len ako tiché áno.“
„Zastav sa. Premýšľaj. Znovu sa rozhodni.“
„Pamätáš si, prečo si začal?“

Tvoj cieľ je ako neznámy ostrov. Ako sa k nemu rozhodneš dostať? Postavím si loď a pôjdem podľa hviezd.
Počkám na príliv a nechám sa unášať prúdom.
Najmem si sprievodcu a mapu.
Najprv vyšetrím pobrežie, kým sa odhodlám vyraziť.
Možno radšej postavím most – niečo trvalejšie.

V miestnosti sú štyri dvere. Každé vedie k inému životnému smeru. Ktoré otvoríš ako prvé? Dvere s vôňou starých kníh a ticha.
Dvere so smiechom, hudbou a ľuďmi.
Dvere, ktoré vyzerajú zatvorené, no majú tajný zámok.
Dvere, na ktorých nie je žiadne označenie.
Dvere s výhľadom na horizont a vietor vo vlasoch.

Keď myslíš na slovo „úspech“, čo ti ako prvé napadne? Pocit pokoja.
Scéna potlesku.
Vnútorný hlas hovoriaci „dokázal si to“.
Otvorená kniha s ďalšou kapitolou.
Niečo, čo ešte neviem definovať.

Ráno sa zobudíš a zistíš, že si úplne slobodný – nič ťa neviaže. Čo urobíš ako prvé? Napíšem plán dňa a začnem pracovať na niečom veľkom.
Zoberiem si deň pre seba, len tak budem.
Vyhľadám niekoho, komu môžem pomôcť.
Odídem niekam, kde ma nik nepozná.
Sadnem si a budem počúvať, čo chce moje vnútro.

Pri prechádzke narazíš na zvláštny kompas. Ukazuje len na to, čo ťa láka. Kde ťa nasmeruje? Do hôr – ticho a výzva.
Do mesta – pulz a možnosti.
Do knižnice – vedomosti a hlboké otázky.
Do zrkadla – k sebe samému.
Na ihrisko – ku hre a kreativite.

Pri plánovaní cieľa si predstav, že musíš zvoliť jeden symbol ako svojho sprievodcu. Čo si vyberieš? Kľúč – otvára možnosti.
Sviečka – svetlo v tme.
Hodinový stroj – presnosť a mechanizmus.
Kompas – orientácia a smer.
Veterný šarkan – sloboda s ukotvením.

Pracuješ na veľkom projekte a niečo sa pokazí. Čo urobíš ako prvé? Zastavím sa a prehodnotím plán.
Zavolám niekomu, kto mi poradí.
Skúsim improvizovať.
Na chvíľu to odložím, nech si vyčistím hlavu.
Pokúsim sa z toho urobiť niečo nové.

Niekto ťa požiada, aby si mu porozprával, ako dosahuješ svoje ciele. Čo povieš? „Krok po kroku, aj keď nevidím cieľ.“
„Najskôr pochopím, čo ma skutočne motivuje.“
„Učím sa z každého nezdaru – sú súčasťou procesu.“
„Obklopujem sa ľuďmi, ktorí veria vo mňa.“
„Vlastne to robím intuitívne, ale vždy s vášňou.“

Dostaneš denník, ktorý zaznamenáva tvoje myšlienky z budúcnosti. Na prvej strane je veta. Čo tam je? „Neprestávaj – už si tak blízko.“
„To, čo dnes považuješ za prekážku, je zajtra tvoj základ.“
„Odvaha je tichá. Ale cítiš ju, keď kráčaš ďalej.“
„Neboj sa premeniť smer, ak ťa to volá inam.“
„Si viac, než si kedy tušil.“