Sebavedomie, vytrvalosť, zvedavosť: Leto ako tréning pre život

Predstavte si, že prázdninový výlet sa pokazil hneď na začiatku. Ako reagujete?

Zhlboka sa nadýchnem a hľadám nové možnosti.
Najskôr si zanadávam, potom to nechám plynúť.
Snažím sa nájsť niekoho, kto to vyrieši.
Zavriem sa do seba a čakám, kým to prehrmí.
Beriem to ako výzvu, ktorú treba zvládnuť.

V piesku nájdete starý denník. Čo urobíte?

Otvorím ho a hneď začnem čítať.
Zvážim, či by som ho nemal vrátiť majiteľovi.
Zamyslím sa, kto ho tam nechal – a prečo.
Nechám ho tak, nie je to moja vec.
Zoberiem ho domov ako inšpiráciu na vlastné písanie.

Počas letnej aktivity sa ostatní rozhodnú ísť iným smerom, než by ste chceli vy.

Prispôsobím sa, nebude to koniec sveta.
Navrhnem kompromis, ktorý by mohol vyhovovať všetkým.
Ustúpim, ale v duchu si to zapamätám.
Trvám na svojom a snažím sa presvedčiť skupinu.
Rozdelím sa – pôjdem vlastnou cestou.

Dostanete možnosť naučiť sa niečo úplne nové počas dovolenky.

Idem do toho – bez rozmýšľania.
Najprv zisťujem, čo to obnáša.
Rozmýšľam, či mi to prinesie niečo do budúcnosti.
Zaujíma ma to, ale váham, či na to mám.
Radšej zostanem pri tom, čo mi je známe.

Zabudli ste dôležitú vec na výlet a ste ďaleko od domova.

Začnem hľadať riešenie v okolí.
Zavolám niekomu, kto by mohol pomôcť.
Vynechám aktivitu a prispôsobím plán.
Začnem premýšľať, ako sa to mohlo stať.
Poviem si: čo má byť, to bude.

Zoznámite sa s niekým, kto má úplne iný pohľad na život.

Pýtam sa a počúvam – fascinuje ma to.
Polemizujem, ale so záujmom.
Skôr si držím odstup – nie je mi to blízke.
Hľadám spoločné body, kde sa môžeme stretnúť.
Začnem porovnávať jeho život s mojím.

Čelíte fyzicky náročnej aktivite, ktorú ste si sami zvolili.

Dokončím to, aj keby som mal liezť.
Sledujem, ako na tom sú ostatní – a prispôsobím tempo.
Prehodnotím, či mi to za to stojí.
Vyhľadám podporu a povzbudenie.
Sústredím sa na každý malý krok.

Dostanete nečakanú pochvalu za niečo, čo ste robili len tak mimochodom.

Zaskočí ma to, ale poteší.
Zľahčím to – nebolo to predsa nič veľké.
Poviem si – možno som predsa len v niečom dobrý.
Začnem rozmýšľať, čo si o mne ľudia vlastne myslia.
Prijmem to s vďakou a idem ďalej.

Počas večerného ohňa sa začne hlboký rozhovor o osobných témach.

Započúvam sa, ale radšej mlčím.
Podelím sa, ak sa cítim bezpečne.
Rozhovor jemne presmerujem na niečo neutrálne.
Otvorene rozprávam o sebe – milujem také chvíle.
Analyzujem, čo ostatní hovoria a čo to o nich vypovedá.

Letné obdobie sa končí a vy bilancujete.

Hľadám, čo mi prinieslo nové poznanie.
Spomínam na momenty, ktoré ma prekvapili.
Zvažujem, čo by som mohol nabudúce spraviť inak.
Cítim smútok, že to tak rýchlo ubehlo.
Píšem si zoznam, čo som dokázal a čo ma čaká.

Odoslať odpovede