Inloggning

Icke-verbal kommunikation

Icke-verbal kommunikation

Berätta mer utan ord! Var och en av oss kommunicerar inte bara med ord, utan också med gester, ansiktsuttryck och kroppsspråk. Icke-verbal kommunikation påverkar hur andra uppfattar oss.

Denna modul fokuserar på att känna igen och korrekt använda icke-verbala signaler. Den hjälper till att förstå hur ansiktsuttryck, röstläge och kroppshållning påverkar kommunikationen.

Förbättra uppfattningen av icke-verbala signaler – du lär dig att läsa kroppsspråk och ansiktsuttryck.
Bättre självförtroende vid kommunikation – du får kontroll över dina egna icke-verbala uttryck.
Förmåga att läsa mellan raderna – du förstår dolda känslor och signaler.
Effektivare uttryck – du lär dig att bättre använda gester och intonation.
Bättre kommunikation i relationer – du förbättrar dina interaktioner i både privat- och arbetsliv.

Vill du bemästra kraften i icke-verbal kommunikation? Välj denna modul och upptäck hemligheterna bakom kroppsspråk!

Föreställ dig att du pratar med någon ny och märker att personen ofta vänder bort blicken under samtalet. Hur reagerar du på det? Jag börjar prata mer flytande och försöker hålla hans uppmärksamhet.
Jag börjar också vända bort blicken för att efterlikna hans beteende.
Jag stannar och frågar om allt är okej.
Jag lägger överhuvudtaget inte märke till det och fortsätter samtalet.
Jag känner mig osäker och börjar tänka på om jag har sagt något fel.

Hur reagerar du när någon står väldigt nära dig och inkräktar på din personliga zon under en konversation? Jag backar ett steg för att skapa utrymme.
Jag stannar kvar, men jag känner mig obekväm.
Jag använder beröring, till exempel en klapp på axeln, för att försiktigt antyda gränser.
Jag kommer att börja fokusera mer på de icke-verbala signalerna från den personen för att förstå hennes avsikter.
Jag byter snabbt ämne eller situation för att komma ur det.

Under diskussionen korsar någon plötsligt armarna och lutar sig bakåt. Vad tycker du om det? Det kan betyda en defensiv hållning eller oenighet.
Kanske är han bara kall eller trött.
Jag vill inte dra förhastade slutsatser, utan föredrar att följa hans ytterligare signaler.
Jag byter ämne, eftersom jag kanske sa något olämpligt.
Jag kommer att fortsätta berätta som tidigare, utan att ta itu med det.

När någon ständigt kollar på telefonen under en konversation, vad tycker du om det? Han är inte intresserad av mig, jag tråkar ut honom.
Kanske väntar en viktig meddelande eller samtal.
Det är oartigt, men jag föredrar att inte kommentera det.
Jag väntar och ser om telefonen lägger sig själv, och om inte, gör jag detsamma.
Jag frågar honom direkt om något stör honom eller om allt är okej.

Hur skulle du beskriva den icke-verbala kommunikationen hos en person som ofta rör vid sitt ansikte eller nacke under en konversation? Han kan vara nervös eller osäker.
Kanske kliar det något eller så har han ont i nacken.
Jag brukar ignorera det för att inte låta mig påverkas.
Jag följer också andra signaler för att förstå hans verkliga känslor.
Jag ska försöka lugna honom genom att visa mer förståelse i samtalet.

När någon använder mycket uttrycksfulla gester när de pratar, vilket intryck gör det på dig? Det verkar som om han är mycket entusiastisk och engagerad i ämnet.
Det kan vara överdrivet och störande.
Jag lägger märke till om hans gester hänger ihop med innehållet i hans ord.
Jag har en tendens att efterlikna hans energi och anpassa mig.
Jag fokuserar mer på vad han säger än på hans gester.

Hur reagerar du när någon upprätthåller mycket lång ögonkontakt under en konversation? Jag känner mig obekväm och föredrar att vända bort blicken.
Jag ger honom ögonkontakt, men jag försöker hålla den naturlig.
Jag uppfattar det som ett tecken på självsäkerhet och fokus.
Jag funderar på om han testar mig eller om han har några dolda avsikter.
Det beror på situationen – ibland imponerar det på mig, andra gånger kan det vara konstigt.

När någon pratar väldigt tyst och knappt hörs, vad gör du? Jag lutar mig närmare för att höra honom bättre.
Jag ber honom att prata högre.
Jag anpassar mig till hans tempo och börjar också prata mjukare.
Jag observerar om det har att göra med hans osäkerhet eller bara med vana.
Jag låter det vara så, kanske har han en anledning att prata tyst.

Vad tycker du om en person som ofta rör vid människor omkring sig när de skrattar? Han är social och öppen för fysisk kontakt.
Det kan vara ett sätt att få uppmärksamhet.
Jag försöker ta reda på om han/hon gör det naturligt eller medvetet.
Om det inte passar mig, kommer jag försiktigt att låta honom veta att jag föredrar avstånd.
Jag uppfattar det som ett uttryck för hans vänlighet och koppling till andra.

Hur reagerar du när du är i ett rum fullt av människor och ser någon som står ensam? Jag går fram till honom och börjar en konversation.
Jag följer om någon annan tar initiativet.
Kanske trivs han ensam, så jag låter honom vara i fred.
Jag ska försöka få in honom i samtalet diskret genom gruppen.
Jag känner mig lite osäker och jag vet inte vad som skulle vara bäst att göra.