Frånkoppling från e-post: En lärandestrategi för personlig och professionell tillväxt?

Frånkoppling från e-post: En lärandestrategi för personlig och professionell tillväxt?

Befria dig från e-post och upptäck dig själv! Varje en av oss har unika styrkor eller dolda förmågor som väntar på att bli upptäckta. Att koppla bort från e-post kan vara det första steget mot deras utveckling.

I den här modulen kommer du att lära dig hur du kan frigöra dig från det ständiga flödet av e-post och få en bättre översikt över dina prioriteringar. Du kommer att upptäcka tekniker som hjälper dig att fokusera på personlig och professionell tillväxt.

  • Avkopplingstekniker – du kommer att lära dig praktiska sätt att effektivt koppla bort från e-postkommunikation.
  • Tidsplanering – du kommer att upptäcka hur du korrekt planerar din tid och ökar produktiviteten.
  • Reflektion och självreflektion – du kommer att förstå hur viktigt det är att avsätta tid för att tänka på dina mål och värderingar.
  • Kommunikation utan e-post – du kommer att lära dig alternativa sätt att kommunicera med kollegor och vänner.
  • Personlig tillväxt – du kommer att utforska hur avkoppling från e-post kan bidra till din personliga utveckling och självförverkligande.

Slutsats: Tveka inte att prova denna modul för att upptäcka dina dolda förmågor och ta ett steg framåt i ditt personliga och professionella liv!

Föreställ dig att din semester börjar imorgon och du förlorar tillgången till internet. Vad tänker du på först?




Om du hade en helt tom dag utan planer på semestern, vad skulle du göra först?




Du stänger din laptop, lägger undan mobilen. Vad är den första bilden som dyker upp i ditt huvud?




Du står inför ett beslut – 7 dagar utan kontakt med jobbet. Vilka inre röster hör du?




När du vandrar runt i staden stöter du på ett litet galleri. Vad gör du?




Föreställ dig att någon tar över dina uppgifter under din frånvaro. Hur känner du dig?




Det finns ingen wifi på rummet. Vad gör ni?




Föreställ dig att du varje dag får ett kort med en mening. Vilken beskriver dig bäst?




Efter att ha kommit tillbaka från semestern hittar du 324 e-postmeddelanden. Hur reagerar du?




På stranden observerar ni människor som ständigt kollar på sina mobiler. Vad känner ni?




Dina personuppgifter kommer att behandlas i enlighet med våra sekretesspolicyer.