- Odstraním všechny rušivé faktory a soustředím se jen na úkol.
- Dám si pauzu a zkusím se k tomu vrátit s novou energií.
- Požádám někoho o radu nebo motivaci.
- Přepnu se na jiný úkol a k tomu se vrátím později.
- Nechám to tak a vrátím se k tomu, až budu v lepším rozpoložení.
